つかさん　こだわってます。

お久しぶり。今日は、珈琲。

2011-08-07T11:09:00.000+09:00

こだわってますも、だんだん間隔があいてきた。
やはりこれは、「魔の塚田パターンか」
学校で「学級通信」を書いていたときを思い出す。

さてさて、今日は珈琲の話題。
おなじみ堀口珈琲（世田谷＆狛江）から
エチオピア・イルガチェフェの新豆が入ったとの情報

今手元にあるのは、去年の収穫豆のもの
それでも十分おいしいので、
新しい豆が楽しみ。これは、フルーティーですよ。
お近くの方は、お試しあれ。
堀口の販売する豆は、狛江店で焙煎しています。
豆を買うなら、狛江かなあ。

春からいろいろな地域の新豆が順番に届いてきます
少量の豆を購入して、自宅でとびきりおいしい珈琲を入れるのがおすすめ。

道具にお金がかかるでしょ？
まずは、ドリッパーとペーパーを買ってくれば大丈夫。
それで、そこらのカフェよりおいしい珈琲が飲めますよ。
豆を買うなら、スペシャリティの豆を。
ドリッパーなら、KONO式がおすすめ。

一杯のとびきりおいしい珈琲を自分で入れる
おもしろいですよ。
ドリップはその時の自分が出ます。
長くなるのでこの話題は次回へ。

閑話休題：写真は、サロンで珈琲サービスをするため。
いろいろ工夫して配置した様子。
豆を挽く機械（ミル）は「みるっこ」。
「買います」と言ったら、狛江店の店長が
「みるっこ、いっちゃいますか！」
本格的ですからねえ。楽しんで、少し贅沢をする。
楽しく元気になりますよ。

小笠原協会からお便りが

2011-07-27T22:19:00.000+09:00

本当にお久しぶりです
Face bookのほうに「小笠原自然遺産登録記念シリーズ」を投稿していたら、こっちを書くのを忘れてました。
このまったり感が、裏ブログの良いとこかもしれません。

さて、小笠原の話題。
小笠原協会から「小笠原」（ミニ新聞）が送られてきました
こけし会の「こけし手帳」と同じくらい手に取ることのない機関誌でしょうね。

昔から変わらぬ笑顔の一男さん（村長さん）の笑顔写真。
中央に、南島の写真。
改めて、不思議な景観。何より島の西側の海底に丸い砂地部分があるように見えます。
そこが複雑です。
だから、西向きの大きなうねりのとき
すごい三角波がたって
「こりゃだめかも」と思いながら
カヤックを漕いだのが思い出されます
南島の中央の白い所が扇池の砂浜
右の入り江がサメ池
写真の右上。
父島のハートロックがギリ写っています。
なかなか楽しめるお知らせでした。

みなさんも小笠原協会に入りませんか
船賃が割り引かれる制度があるそうですよ。

閑話休題：小笠原では先生をしながら、資格をいくつか取りました。
まず、船舶免許。なかなか大きな船まで操船できる。
そして、大型。トラックをバリバリ運転できる。
まあ両方共ペーパー状態。
３０過ぎにとった中型バイクもペーパー状態
小笠原にいた時、調理師も欲しいなあなんて考えていた
「一体何になりたいんでしょうか？」
でも二つの資格はいつか役立つ、とってもそんな気がします。
あれ、船舶免許８月１２日で切れる。行かなきゃ。

小笠原って、不思議な島

2011-07-02T22:03:00.000+09:00

先日、小笠原が世界自然遺産に登録のニュースがあった。
経済的には潤うのかなあ。
自然保護の強化が必要なので、また島の中はわさわさしているだろう。

小笠原は不思議な島。
黒潮文化の島々でないからかもしれない。南方のサイパンやパラオなどからの文化も入ってきているし、日本の移住者の文化も入っている。

今日、ふと放送大学（地デジアンテナつけたら映るようになった）にヤンキータウン（小笠原父島奥村にある欧米系の方が経営するお店）がでてた。インタビューしていた人をどこかで見たなあと思っていたら、首都大学東京のダニエル・ロングさん。
島にいた時学校にもいらして、言語のアンケートの依頼に来たことがある。小笠原の言語に関しての第一人者でしょうね。小笠原の英語は、純粋な英語とも違い、ハワイの英語とも違う。おもしろいんだそうです。
冬を越すアオウミガメのことを「ウェントル（ウィンタータートル）」などという。

小笠原は、小さい島。沖縄本島の５０分の１しかない。
そんな中に、いろいろな文化が混じり合っている。
人が定住しはじめて、まだ１８０年の歴史の浅い島。
だけど、たくさん興味深い話がたくさんある。

小笠原が自然遺産となったのはいいけど、観光に走るだけでなく、
島に住むなら、歴史や文化・自然をより深く理解する必要がある。
小さな島だから、とても大切だと思う。

今日のおまけ：島の歌をどうぞ。南洋踊りでも歌われます。
「ウラメ」
ウラメ　ウ　ウル　リヒイ　ウメ
エファン　リーイトゴ　オシマーアーア
ワーガンリ　イヤ　ウェアウェア　ウィ
イリ　エー　エファン　ガーウェニモ
※わかりませんよね。でも、よく歌いました。

イカ釣りにこだわってます（ただいま妄想中）

2011-06-14T21:12:00.000+09:00

島の教員が長かったため、海が身近にいつもあります。
小さい頃、多摩川でクチボソ（オイカワ）やフナを釣り、四つ手網で鯉をとっていましたが、中学からは女の子への興味が勝り、釣りからは遠ざかっていました。

しかし、３２歳。父島への家族での赴任から、釣りに目覚めました。
それも、小笠原での釣りは主に二つ。
ひとーつ。ルアー釣り（ターゲットは、ギンガメアジやアカハタ）
ふたーつ。アオリイカ釣り（エギング：疑似餌で釣る）
なぜ、えさを使わないかと釣りえさがべらぼうに値段が高い。
（撒き餌は、これまた赴任していた伊豆七島神津島から遠路仕入れていた模様）

1.5kgぐらいのアオリイカ
横筋模様があるからオス

３度目の赴任ではまったのは、カヤックフィッシング、無人島まで一人で漕いでアカハタを釣って帰る日々。
もっともっとこだわったのは「アオリイカ釣り」
島の大会で、メスの部優勝の栄誉に輝く。
こだわってはまったつかさんは、職場からバイクで自宅へ。
速攻で着替えて、磯足袋をはいて釣り浜へ。
投げては引き、投げてはしゃくる。
浜の底のサンゴの配置を考え
投げては引き、投げてはしゃくる。
アオリイカは、大きいと４キロ近くなるので、釣れるとダイナミック。
波の高い日は、海に引き込まれないように。
波の静かな時は、海面に映る月の光を楽しみながら。
釣り三昧の日々でした。

島を出るとき全部あげたのに、
こんなにある。
リールもイカ釣り用

家の冷凍庫は、アオリイカであふれ、
毎日イカの刺身とバター焼きは飽きるといわれる。
でも、ばんばん釣ってくる。
お裾分けすると、すご喜ばれるので、またばんばん釣ってくる。
１シーズンで180杯以上。（島の人はあまり信じてくれない）

ああ、今でも書いていて楽しくなるなあ。
大きなイカバケ（イカ用のルアー）を時間を見ては作っています。

さあ、磯にいくぞ！さあ、ひきよせだあ！
そんな、つかさんの日々です。

思い出した　こだわってたもの

2011-06-07T22:50:00.000+09:00

今月の１９日。インスパイア「声の祭り」に参加することになりました。
もともとボイストレーニングのワークから生まれた会らしい。

「でます」と表明し、封印を解くことはいいこと。
でも、曲決めが難航。
「島人ぬ宝」いいけどなあ。沖縄生まれじゃないし。
などと屁理屈をこねる始末。

最終的には、プリンセスプリンセスの「M」。
全部聞いたことも、もちろん歌ったこともない曲。
出だしはよく聞いていたけど、いい曲です。
おっさんが、失恋の歌を歌うのはどうかと思う気がするけど、
決めたからには「やるしかないです」
（昔、「やるならやらねば」って言う番組があったなあ）

ということで、曲決めの途中からなぜか封印されていた「ギター」を出してきました。（「島人〜」を練習するため）
これが、弾けない。指のリハビリマシンと化している。
でも、１２歳からいつも身近に置いてギターに「こだわって」いたのを思い出した。

兄が質流れで買ってきたクラシックギター。
初めてお茶の水の楽器店で買った『GRECO』のドレットノートギター。ヤマハと迷ってグレコを買う所が私のおもしろい所。（GRECOはエレキで有名）
そして、弾かなくなったのにGRECOがだめになったのがさびしくて、購入した
「K.YAIRI　YW１０００」
憧れのギターなのにすぐ封印。

久々に触って、そのなりの良さを感じると、懐かしく思います。
毎日触っていた楽器でした。
また封印しないようにしよう。（と心の中で思っています。どうなることやら。）

星典さんの思い出『小笠原は天国』

2011-05-27T23:19:00.000+09:00

今日は、またまた『こだわってます。小笠原』

小笠原母島にいた時（３０年前）は、以前にも書いたように本当に都会とは違う生活。
本屋もレコード屋も喫茶店も洋服屋も薬局も、島なのに魚屋もない。
テレビもない、電話もない、ラジオもない。
でも、上下水道完備という本当に整備途中の島でした。

当時の母島は、今よりも森が濃く、父島とも違うどっしりとした密度の濃い森が印象的。
自宅→学校→スポーツ→タコノキ（居酒屋）→自宅の平日と違い。
休みには仲間の先生に誘われて山に入ることが多くありました。

印象深いのは、星典（ほし　あつし）さん。
鍛えられた体は、島の将来の指導者として小さい頃から長たちから過酷な訓練を受けたから。
卓越した小笠原の植物の知識をもっているのは、戦前島の資源植物栽培基地化への調査で入来島した日本の代表的植物学者に森やそこに生える植物を案内し、ともに過ごしたから。

返還後オガサワラビロウ（シュロッパ）で自宅を造り（５万円で）、母島の復興に打ち込んだそんな星さんと、ときどき山に入っていた。石門周辺（今は保護地域）の固有植物を案内しながら教えてくれたり、みんなで絶滅に瀕したハハジマノボタンを守るため、乳房山山頂付近でタコヅル（これも固有種だけど）を伐採したりした。
山から戻ると、星さんの家の庭で植物の話を聞いていた。当時は、それほど熱心な小笠原っ子ではなかったので、記憶が薄れるのが早かったが、２度目の赴任だったら食いついていただろう話がたくさんあったと思う。

うちにある星典さんの本や、彼が製作した植物を使った花瓶をみると、当時が強く思い出される。今のリゾートは違う、濃密な本来の小笠原の空気感。
その原点ともいえる星典さんと一緒の時間を過ごしたことは、大きな財産として私の心の中心にある。幸せだったな。そう思える出会いだ。

星さんはよくこう言っていた。
「小笠原は神がくださった楽園よ、だからこの人生を最高に生きたいよなあ。」
小笠原への本当の愛を感じる。
星さんの生き方は、今でも「人生を最高に生きればいいんだよ」と心に響いてくる。

写真上：星さんの本。「小笠原は楽園。森と農地のボニノロジー」古い本だけど廃版になっていない。びっくり。
写真下：戦後見つかったいないトヨシマアザミを探していた星さん。これは疑わしい一本。（星さんの庭で）

どうして小笠原

2011-05-17T21:41:00.000+09:00

今日、yokoさんと二人で愛犬ハルちゃんと超ショートコースお散歩。
そのとき
「モモちゃんからのジャガイモおいしいねえ」
などとふたりで話していました。
モモちゃんは、小笠原のお友達。
先日おいしいジャガイモとトマトを送ってくれたこと、
メールが来たこと。
いつも会話に出てくるのは、小笠原の知り合いや出来事が多い。

「うちらって知り合いは小笠原が多いんだねえ」
そんな話になる。
海の話、空の話、魚の話、風の話
そこに住む知り合いの話、お店の話、
なんでだろう。島を離れて７年になるのにね。
おがさわら丸の航海は好きじゃないのにね。

どうしてだろう。
その美しさだけでなく、人との繋がりが引きつけているのかもしれません。
美しい人間関係だけじゃなく、人間臭い狭い社会での人間関係も含めて。
濃密な人間くささの充満したその時間が、生きてるという証を心にたくさん刻み込んでいたように思います。
そのくせ、南国のリズムと能天気さも漂わせる島。
やはり特別な存在なのでしょう。
何か。とても。いつも。惹かれるんだよなあ。

写真は南島。貝は、半化石のヒラベソカタマイマイ。

小笠原が世界遺産になるかも。ふむふむ

2011-05-08T00:10:00.001+09:00

今日ニュースを見たいたら、「小笠原諸島世界遺産に登録へ」というお話。単純に考えるといいんだろうけど、規制が厳しくなっていくのはなあという話を以前聞いたことがあります。

小笠原に行くと緑多い山々が続くけど、畑から復活した二次林もとても多い。だから、山を歩いているとどーんとガジュマルなんかが出てくる。ガジュマルは、家の庭にも植えられているので、森を歩いて少し開けてガジュマルがあると「ここに人が住んでいたんだなあ」なんて感慨にふけってしまいます。
小笠原の海もきれいだけど、宮之浜やコペペなんかは道路の舗装部分が浜近くまで延びてから、雨で赤い土（ラテライトと言われているが諸説ある）が珊瑚を覆い珊瑚が痛むこともたびたび。美しいコペペの珊瑚は、一時期無惨な状態になってしまっていました。今は回復したのでしょうかね。
なーんてネガティブ情報を書きましたが、やっぱり小笠原の山や海は美しいものです。初めて赴任した３１年前とはやはり変化していますが、美しい島には変わりがありません。規制がかかって環境が守り改善されるならいいのかもしれませんね。

先日、家のサロンでスパム握りを出しました。小笠原は終戦後、アメリカの統治期間がありグアムから物資が輸送されていました。BITC(Bonin Island Trading Company：小笠原島商会）がいろんな取引をしていました。塚田が赴任したときには、生協に変わっていましたが店の中に『BITC』と書かれている折りたたみ椅子があったのを覚えています。
ですから、中に入るとBITCの名残か、スパムがどーんと並んでいたのを覚えています。だから小笠原にはスパムにぎりはなじみがあります。昼時、美津（島のミニコンビニ）の昼にはスパム握りが並びます。
八丈島から移り住んだ方も多いので、島ずしも定着している。ダンプレンというスイトン料理に似たものもある。小笠原は、自然だけじゃなく文化も特殊なんですよ。
こんなことを考えていたら、小笠原で学芸員なんてすてきだなあと思います。（資格ないけどね）

では、今日はこれまで。
そうそう、遺産に関して問題になったグリーンアノール（緑のトカゲ）は可愛いけど、今はばんばん駆除しようとしています。小笠原のセミは秋口にうるさく鳴いていたけど、島を離れた７年前はもうセミの鳴き声が以前ほどは聞けなくなってしまっていました。
アノールも人間が持ってきたのに、悪者だものねえ。
先日、スキャンした小笠原のセミの写真をどうぞ！

新たな内容でスタートします

2011-05-03T23:36:00.000+09:00

ミニワンカサイト改訂のあおりで休止中のこのブログ。あらたに、ミニワンカサロン代表塚田隆弘（つかさん）のこだわりに関するブログとして再開します。
シーカヤック、小笠原、こけし、コーヒーなどこだわり分野の投稿をします。
本格始動はもう少し。待っていてね！

新しイブログに移りました

2011-04-08T23:31:00.000+09:00

新しいブログにお引っ越し、連絡遅れてすみません。
まだ作成途中ですが、よろしくお願いします。
バックナンバーは引っ越せないので、こちらでどうぞ。

http://ameblo.jp/mniwanca/

バランスだね

2011-02-12T11:04:00.001+09:00

先日から２月のインスパイアセミナーの構成を考えています。考えていると言っても、参考になるメモを読んで後は大枠を決めて、ひらめいたものをメモして行くようなのんびり作業。
学校の先生の時も、ひらめきを実際の授業案に持っていった方がみんな楽しくやってくれたしね。

さてさて、そんな時期に大野百合子さんのセッションを受けてきました。神様カードやゲーリーさんの学校の講師としても有名な方。統合セラピーのカエタノ先生と大の仲良し、そんなご縁で実際にお会いできセッションを受けられる。そして、このタイミングで。
良い組み合わせだなあ。
セッションは、自分を見つめるなかなかヘビーな退行でした。貴重な経験をして帰ってきました。本当に、大野さんのやさしさに包まれたセッションでした。当分セッションは受けないとのお話。本当に、滑り込んで予約がとれよかったよかった。

さてさて、その後。自分の中ではぐるぐる回っているエネルギーが少しずつ落ち着いてきたように感じています。そんなとき、セッションの後に「バランス」という話をしたのを思い出しました。ここ１年ぐらい考え続けた言葉です。

導入は、「バランス」をキーワードにしよう。
そう考えた瞬間、前半の流れが映像として出てきました。
後半部分。ポンって出てくるのはいつでしょうか。

美しい光を感じる

2011-02-01T22:03:00.000+09:00

ここ数日、散歩の帰り道から美しい富士山が見える日が多い。
朝は、青空に明確な稜線の富士が小学校の木々の向こうに見えている。
少し歩いて行くと、府中崖線（がいせん）のはけ上に出て、多摩丘陵に可愛くそびえる朝の富士がより素敵に見えます。
夕方、暗くなる光の中。またまた、散歩。
崖線上の道を家に向かって歩くと、一件分の空き地があり、これが秘密のビュースポット。
秘密にしていたけど、先日おじさんが写真を撮っていた。
皆の秘密もビュースポットなんだろう。
今の季節、富士に夕日が落ちて行きます。時によっては、ダイヤモンド富士かな。
せわしく家路をたどる人たちみんなに、平等に美しく富士と夕焼けと山々の景色がプレゼントされている。
なんて素敵なんだろう。
そんなことを思いながら、愛犬ハルちゃんのウンチをエチケット袋で拾っている自分。
それも、自分ないとって素敵な瞬間。

どんな時でも、感じ取ること、感じることは大切です。

インスパイア実践会（セミナー）のおしらせ

2011-01-20T23:42:00.004+09:00

今日は、お知らせです。
私（Takahiro)も参加している、インスパイア研究会の実践会（セミナー）が開かれます。
インスパイア研究会は、青葉航さんの呼びかけで始動した研究会です。青葉さんは、プロフェッショナル起業コーチとして活動されています。彼は運営するインスパイアーで、起業コーチの他に、ソース・NLPや起業セミナー（VOICEでも開催）などのワークショップを開いています。
青葉さんのサイト
http://homepage3.nifty.com/watarun/

実践会はセミナー形式で毎月開催される予定です。
１月は、この実践会の第１回目です。
日時　２０１１年１月２５日　１９：００〜（２時間半の予定）
場所　都内
講師　スピリチュアルスタイリスト　森川あやさん
▷私も打合会でお会いしましたが、とても素敵な方でセッションの評価も高い方です。
参加費　４，５００円（事前の振込の場合　４，０００円）

日頃接することのない分野の方々との研究会です。複数の視点を持つことの大切さを実感しています。

実践会の関する説明や実施に関する情報、お申し込みフォームの案内は、下記のインスパイアページに記載しています。
http://mniwanca.blogspot.com/p/blog-page.html

左手について

2011-01-18T23:08:00.000+09:00

（先日、ビジョンボードのワークショップを開きました。
カナダから一時帰国のNaoさんと、yokoさんという仲良し仲間ワークショップ。お茶を飲みながら、二人はニコニコ、ちょきちょき、ペタペタとビジョンボードを作り上げていく。
二人とも芸術肌なので、作品はとても個性的で素敵なビジョンが伝わってきます。

私も１２月に作ったけどもう１枚作ってみるか。
そう思い立ち始めてみる。でも。
作業が続かない。何枚か写真を貼った後に、左手を当てて手形を写していました。
当日はそこで放棄という状態。

忘れた頃に、「ビジョンボードはどうしましたか。手形を書いていたので気になります」というNaoさんからのメール。
改めて見て、完成させてみようと思ったら、写真を貼らずにまた手形を写したくなります。このビジョンボードに手形のセットは、初めて作り上げたビジョンボードからずっとある流れ。
なぜだろう、左手の形を写したくなる。ある時は、その指から線が放射線状に伸び、ある時は素敵な写真をつかむように配置される。今日は、沢山の手を重ねてられていく。面白い。

ビジョンボード以外でも、手と葉っぱをすぐ書きたくなる。これらは密接につながっているのかもしれません。これから、ゆっくり書かれた手の意味を楽しみながら探って行こうと思います。
さて、そんなことがあった後。アンドリュレイキの月例個展の店番中。ルチア・カパチオーネ（アートヒーリング）の原本を苦労しながら英語つまみ読みしていたら、表紙が気になる。見てみると、手形がいっぱいある。ルチアのワークの一つに利き手ではない手で絵を描き、潜在意識にアクセスするワークがあります。だからでしょうか。表紙の絵の手は、ほとんどが左手でした。
さて、何ヶ月後新しくビジョンボードを作った時は、何を貼って何を描きたくなるでしょうか。楽しみです。（takahiro)

苦手なこと

2011-01-16T23:35:00.001+09:00

先日、自分の苦手なことがはっきりわかりました。

５０半ばになってやっと気づいたのは遅いかもしれませんが。

苦手なことは、紙を使って包むこと。

昨日、アンディの作品を購入していただいた際、私がラッピング。

プチプチは袋状だから大丈夫。

ここで、紙袋に入れれば良いとyokoさんと話していたのに、「作品が透けて見えるのはなあ」と思って紙袋に入れる前にもう一枚包もうと、突然決心。

時間に追われていたのも重なって、包装紙のロールから必要分切るのもまっすぐに切れず、

包んでテープでとめるのもうまく行かない。やっとできたけど、自分の理想とは違う。どうしようと思ったけどカバーすることが優先で、「すみません。雑な包み方で」とお渡ししました。

翌日も、気になっていました。

そのとき、私は紙で包むということがすごく苦手なんだと明確にわかりました。ナイフを使って削ったり、粘土で作品を作るのは苦手じゃないのに、不思議なものです。

なぜ苦手なのか。

人差し指が幼い頃のけがで短い、でもその長さ自体が原因ではないようです。

ここからもっと探ってみると。その指の中にある幼い頃からの周囲の視線に対する思い、もっと深く見るとその時の痛みや周囲の家族の心配や怖れもまだ残っているように感じます。その指自体にも、その手自体にも、心の奥にも。

面白いもので、親指と中指でつまむのが一番苦手なようです。その仕草が、一番視線を受けていたのかもしれません。人とは違う人差し指には愛着を持っているのに、探ってみると隠れた何かがわかってきます。

お客様のところに旅立って行った「天使」も、「塚田君やっちまったなー」ってほほえんでいるように思います。次回は、もっときれいに包む方法を今日一日考えていました。

そう思う「苦手」の考察でした。
最後に、心の整理も含めて、お詫びのお手紙を出して一段落。

そう書いていると、yokoさんが「そんなにラッピング気にしていたんだ」とのたまう。

私は、「それは、現物をみていないからだよ」と回答。

それぐらい芸術的にひどかったんだなあ。

閑話休題

今日（１６日）からアンドリュレイキの月例個展開催中。新しいチャクラエンジェルや透明アクリルフレームに入ったランゲージや４大天使など、１０作品以上入れ替えています。

ゆっくりお茶を飲みにきてください。

開催日時　１月１６日（日）〜１９日（水）　午後２時〜６時

ミニワンカギャラリー（セッションルーム）

予約は不要です。いつでもどうぞ。

ラッピング、今日いい方法を夕方開発しましたので、大丈夫です。

▷ミニワンカのアンドリュ・レイキホームページのURLが変わりました。

アンディの作品がオンラインクレジット決済で購入できるようになりました。

http://mnwanca.juno.bindsite.jp

時の流れ

2011-01-12T01:03:00.001+09:00

今日は、ときたま日記に書くような「近所話」をひとつ。
家の近くには、東宝のゴルフ場があり以前東宝日曜大工センターがありました。
元は、小学校５年のときにできた東宝ボーリング場。ボーリングブームのときだったと思います。
その後、ボーリング場そのものをホームセンターに。そして、全面的に新築した大工センターになって行きました。しかし、新築したあたりから活気がなくなり去年閉鎖。
その後には、くろがねやという長野のホームセンターが居抜き出店。
若干客足が戻ったように見えます。

さてさて、そんな歴史の話はさておき。このホームセンターの片隅に「ゴジラ」がいます。ホームセンターらしく、植木に金属枠らしき物をつけてはわせ、ゴジラを形作っています。イルミネーションもついているのですが、光は点いていません。
先日、近くを通ってフェンス越しにその勇姿を見たとき、シャッターを押していました。

土地には、思い出があります。小学校５年生の塚田少年が凧揚げをしていたところに、今寂しくゴジラが立っています。ゴジラは、悠然と目の前をせわしく行き交う車を眺めて、「おいそがしいですなあ」そんなことを思っているようにみえます。
忙しさに追われグランディングが抜けて行く自分を、見透かしているようなゴジラは寂しくもあり毅然としてもいます。また、様子を見に行こうと思っています。（たかひろ）

ビジョンボード

2011-01-08T21:04:00.000+09:00

今年に入り新月の日に、私は初めてビジョンボードを作りました。
作っているときはとても楽しかったです。
ただ好きなもの、夢につながるものをみつけて切って貼って行くだけの作業ですが、なんだか子供のときにタイムスリップしたみたいに、夢中になりました。
切って貼る作業中は無になってワクワクしています。
ふとこんな作業をする時間は、大人になってなかなかもてていないなと思いました。
大人は持つべきだなと感じた一日でした。

ビジョンボードは見える所に貼っていつも見ています。
すると不思議に作業をしていたときのワクワクした感じがじわっときて、自然に笑みが出てきます。
携帯の待ち受け画面にも貼っています。見ると癒されますそしてなんだかやる気も出てきます。こんな小さなことでも幸せを感じることって良いですね。
小さな幸せを積み重ねて行くと、大きな幸せにつながっていくような気がします。
（yoko)

動き出すということ

2011-01-05T00:48:00.000+09:00

昨年後半から、何やらもぞもぞ動き出しています。
それは
自分の心の中の動きでもあり、
自分を取り巻く周りの動きでもあります。

例えば、自分の中での本気の感情の点検が始まっていること。
例えば、自分のエネルギーを信じて動かすこと。
例えば、１８年ぶりの素敵な教え子との再会と彼女につながる人々とのシンクロニシティ。
例えば、新たなグループ始動への誘い。

今年はどう変化して行くのでしょう。
そんなことを思いながら、年が明けてもさぼっていたブログをスタートさせました。
今年もよろしくお願いします。

そうそう、昨年から『ずっとやりたかったことをやりなさい（The Artist's Way)』のワークを続けている。自分一人で行えるワークで、どんな効果があるのか確かめたかったので続けています。なかなか、中身の濃いもので、第４週の課題の中で「文字に触れない（本・テレビ・ラジオなどを遮断する）」という課題がある。年末年始の忙しさでいつもより少ないけど、やはり仕事でのPC、ふっと目についた新聞記事、音に誘われて見てしまうテレビ、課題は達成できない日がほとんどです。なぜ、それを許してしまうのか。それを見つめるワークでもあります。できたできないではなく、その背景に自分の観念や基準があり、弱さも見え隠れしてきます。なかなか面白いワークでした。
全部で１２週間。８週間あります。２月末には、どんな変化があるでしょうか。

今日、上で触れたカナダ在住の教え子がミニワンカにやってきて一緒にビジョンボードを作りました。ミニワンカyokoさんと私と彼女とで、楽しい時間を過ごしました。こんな時間は嬉しく、すてきだなあ。そんな風に、ミニワンカの二人は思いました。
ブリティッシュコロンビアかあ。ヴィクトリアかあ。
早速、ネットで調べ。ああいいなあ。そんなことを言っています。

自分の日常と違う刺激は楽しいものです。
さて、今年はどんな年になりますかな。楽しい１年のスタートでした。

ローストチキンから

2010-12-24T22:04:00.003+09:00

今日はクリスマスイブ。
ミニワンカこと塚田家は、ローストチキン作りでyokoさんが奮闘。
大きなチキンを丸ごと調理。大変そうでしたねえ。
一羽丸ごと食すことの大切さを感じます。いつもは、トレーに入った切り刻まれた肉を食べていますが、一羽となると生きた形が見えてきます。
より感謝して、おいしくいただけなくてはと思います。

小笠原にいたとき、自分でしめるなら鶏を分けてあげるという農家の話を聞いたことがあります。命に責任を持つ。大げさなようだけれども、一つの命をもらうときに、責任を持つ大切さが伝わってきます。
これは、植物にも何にでも通じることのように思います。
今は、お金を出せば加工されたものがすぐ手に入ります。
だんだん、自分を含めたこの生命のつながり合いを感じなくなっているんじゃないか。
そう感じます。

先日、２０年近くぶりに再会したNaoさんは昔の教え子。
カナダから帰郷中の彼女と会って、いっぱい感じることがありました。
どの国がすばらしいということではないけれど、身近な集団の考え方や依存傾向をみると、自分自身を大切にしていないんじゃないかと感じます。
不安が蔓延し、自分も素敵に主張できにくくなってきている感じがします。
もっと自分が自分らしく生きること。他人がその人らしく生きること。
すべてを認めることが大切。
そう感じました。

冬至からクリスマスイブにかけて、この１年の流れを振り返る時間でした。
自分の心を洗い出す流れが勢いを増し、自分を見つめる密度も増したようです。
もう大きく踏み出せよ！と促されているようです。
そう感じたローストビーフ後の時間でした。（Takahiro)

再会

2010-12-21T21:26:00.000+09:00

今日、再会しました。
彼女は、海外で生活している昔の教え子。
再会し声をかけるだけで、２０年の隔たりは簡単に力を弱めていきます。
懐かしく、昔の面影が話すたびに鮮明になってきます。
とても気持ちの良い一日でした。

彼女と暢子さんとは初対面。
旧知の仲のように話が進んで行きます。
面白いものです。今日は３人で、深大寺プチ散策。
おなじみ「森のギャラリー」でカレーを食べて、おなじみ深大寺へ。
鬼太郎茶屋で記念撮影。
卒業式後に撮った写真以来のツーショット。改めて、人生の流れの面白さを感じます。

それぞれの時間を過ごし、この瞬間にクロスするように再会するのは本当に素敵な瞬間です。今日の再会までの流れと、これからの流れを考えると、やはり何か大きな力が働いているように思います。今日の再会に感謝して、これからの流れを楽しみにしたいと思う一日でした。
（takahiro)

夢を叶えること

2010-12-21T20:54:00.000+09:00

先日、豪徳寺にプチプラムというお店を開いている友達に会いに行ってきました。

彼女はクリアサイトの同期です、学校に通っているときからカフェをやりたいと言っていた彼女は、今年の８月念願の自分のお店を開きました。

入り口には手作りのおいしいお菓子が並んでいて、奥の階段を上るとカフェがあります。
そこは気持ちのいいゆっくりした時間が流れています。

本当に夢を叶えてとても輝いている彼女見ていると、夢を持って続けて行くこと、何かをやり続けることは自分自身を成長させていくことにつながると感じます。

そんな彼女からいつもパワーをもらっています。ありがとう。（yoko)

自分へのプレゼント

2010-12-09T00:14:00.001+09:00

少し前『決断する』という話を書きました。
それから、日常つらつら考えながら過ごしています。
『決断する』ことを、自分に促すにはどうしたら良いんだろう。
『決断する』ことを、サポートするときどのようにしてあげたら良いんだろう。
そんなことを考えていました。
『決断する』と書くと、わかりにくいかもしれません。
自分の変化のために、自分にしっかり向き合おうということの決断です。

ここで、はたと考えました。思考を重ねて動き始めるのを待っていると、結局思考だけで向き合わない人が多くいるのではないんじゃないかと。
じゃあどうしたら？
ひとつ何か行動することがいい。そう思います。
小さなことでも、何か行動する。思い悩んでいると、大きな変化を求めてしまいます。
何かいっぺんに変化してくれないかなあ。そう思ってしまいます。

でも、一気に変化していくことはそんなに多くありません。ゆっくり土台を固めるように変化していくときが多いように思います。準備があるところまで整うと、一気に変化していきます。一回のセッションで大きな変化をする時は、目に見えない準備ができていたのかも知れません。

今年も残り少なくなってきました。
来年からと言わないで、できるだけ動いてみましょう。
今月は、私自身内的にも外的にも動き始めたら、いろいろ自分を考えるヒントがプレゼントされました。うれしくないこともありますが、それもすべて視点を変えるとプレゼントです。
自分の望まない動きや反応があったときが、プレゼントをもらう絶好のチャンスです。
そう考えると、様々なことが自分の動きに反応しているのに気がつきます。

心と体

2010-12-06T23:25:00.000+09:00

最近、アマゾンでの本の購入が続いています。
先日書いたソニア・ショケットやルチア・カパチオーネの本からのつながりです。
それも最近の作品でなく、一昔前の本ばかり。
『ずっとやりたかったことを、やりなさい。（The Artist's Way)』（ジュリア・キャメロン）
これは日本でも多く売れたので、手に取ったことが多いのではないでしょうか。邦題と原題のイメージが違いますが、『創造性』のワークをまとめた一冊。今一通り読み通し、１２週ワークの１週目をはじめたところです。実際にどんな変化があるのか、それを試してみたい。そう思わせる一冊です。並行して、アートセラピーを入れたらどうなるのだろうかなどと考えてのワークです。
こう書くと分析的に進めているようですが、多分もう少し経つと自分の感情がより掘り起こされてくる予感がします。とても、重要なワーク体験になりそうな気がします。

そうそう、他にも『からだに聞いて、こころを整える』（ジョーン・ボリセンコ）を購入。からだとこころの関係を捉え、瞑想と呼吸を扱った本です。1990年発刊（アメリカでは1987年）ですが、１年で10刷なのでよく売れたのかもしれません。1990年刊とは思えないレトロな雰囲気のデザインで、紙質・文体もふと昔の雰囲気。面白いですねえ。ヨガのポーズを入れながら、ストレッチと心の動きを連携させていきます。そのときの呼吸も重要視しています。

自分のエネルギーや心の状態を扱う時、最近体も強く意識する必要があると思っています。結局、自分を縛り付けている観念やトラウマを解放して、自分の創造性を自由に発揮できるようになり、のびのびと人生を送ることが大事なことです。
体には、様々な記憶が刷り込まれています。少しの間、体を使ったワークをしながら変化を楽しんでいこうと思います。
もうすぐ、フェルデンクライスの本も来ます。また報告しますね。
今日は『本の紹介』コーナーになりました。

ソニアからルチアへ

2010-11-30T22:11:00.001+09:00

先日ふと家の本棚を眺めていたら、ずっと前からあったのだけど手に取っていなかったソニア・ショケットの本を思わず手にとっていました。本棚には、禅やエネルギーヒーリングやヨガナンダそしてレバナやトリシアの本が満載なのに、面白いものです。

７つのチャクラに関する本で、知っていることも多いけど視点が違うと気がつくところも多くあります。読み進んでいくと、ルチア・カパチオーネの名前が出てきました。トリシアから教えられた「利き手でない方で書くセラピー」のあのルチア。自分のセミナーでも好んでいれている手法で、自分で行ってみても効果が高い手法です。

ルチアのホームページに行って様々なワークショップの写真を見ると、きれいなルチアの家や迷宮迷路・作業の様子・生徒の作品など参考になるものばかり。なにより、参加した人たちの卒業時の笑顔がいいですねえ。
ソニアの本にも共感しましたが、よりこのルチアのサイトに行けたことも大きな収穫でした。ルチアの本は、１冊日本語版が出ているけど廃盤。（以前中古を手に入れた）
他にも面白い本があるけど英語だからなあ。そう思っていたけど、あっという間に注文していました。どうにかなる気がします。
もう一冊、ソニアの本の中に書いてあった本を購入。違う人の情報からは、知らなかったワークが広がります。

本の方は、第７チャクラを残すのみ。読んだ後に、もう一回読む必要があると感じています。
やさしい文章の中に、ピンポイントで刺激する内容があります。
さてさて、次に読む本からどんな情報が広まることでしょうか。楽しみです。

うれしいメール

2010-11-26T00:25:00.000+09:00

突然、うれしいメールが飛び込んできました。
２０年以上前につとめていた中学校の卒業生からのメールでした。
今は、カナダで結婚して家族を持っていること、時折「塚田先生」のことをおもいだしていることなど書いて送ってくれました。素敵な旦那様と可愛い子供たちの写真を添えて。

何回かクリスマスカードを送ってくれました。１０年ほど連絡が途絶えていたので、本当にうれしいものです。人と再会するのは、人と出会うのと同じように流れがあるのかもしれません。カナダでの生活の写真を見ると、元気が出てきます。そして、さわやかな思いに包まれます。素敵な成長をしているんだなあ、昔の面影が少し残る写真を見て思いました。
本当に、素敵なメールでした。

さてさて、彼女が私までたどり着いたのは、face book。
メタフィジオセラピーのマーガレット先生から、face book をはじめたのでTakahiroもやりなさいねというメールで登録。まだ、日本でそれほど話題になっていなかった時期です。
あまり手をつけていなかったface bookが、再会をもたらしました。いろいろな出会いの可能性を感じます。面倒がらずに、活用してみようかな。

人とつながるツールは、とても多様化しています。でも、人の心とつながるということは変わりません。今回の、素敵なメールは、それを再確認させてくれました。

弱さを認める強さ

2010-11-12T22:48:00.004+09:00

先日から頭の中を整理している。

クォンタムタッチのワークショップと並行して、トリシア先生から学んだ『統合セラピー』を基盤とし、他のスキルも加えたワークショップをデザインしている。

そのため、頭の中を整理している。

ノートを読み返し、自分自身に行ったワークを振り返り、いくつかの「ねらい」にそってプログラムを考えていく。小説家遠藤周作が、書き始めるときには小説全部が固まっていると言っているように、頭の中でカチっとはまる展開がひらめく習慣がくるように思う。それまで楽しみながら、バラバラのパズルピースを確かめていこうと思っている。

以前「決断（決意）」が大切という文章を書いたが、他のセラピストさんの中にも「決意」を記述しているのを見つけた。クォンタムタッチのセルフクリエイテッドヘルスのワークの中でも「決意」する項目が出てくる。

ここで考えた。１００％の「決断（決意）」をすることが難しい。

ワークショップは、この決意のパーセンテージを上げていく。

その方向に進んでいることを知る。そんなワークにしたいと考えている。

そんなとき、整理中に書いた自分の書いたメモが目に入ってきた。

「弱さを認められない弱さ。弱さを認められる強さ」

決意を強めることにつながる。そう思う。

さて、これをどうしよう。楽しみながら、明日も頭の中で整理だね。

トリシア先生とセラピー

2010-11-03T22:41:00.002+09:00

統合セラピーのトリシア・カエタノ先生のセミナーが、この秋で最後となるので、イブニングセミナーに参加してきました。

統合セラピーを学んで２年以上、トリシア先生が来日するたびに新しいスキル学んで来ました。多様な心理学的セラピー手法を実践的に教えてくれるセミナーは、自分の中にも新しい発見をもたらすものでした。

この秋の講習が最後なので、先生の大の仲良し大野百合子さんも通訳で参加していました。

とてもたのしそうに話すトリシア先生の姿が見ることができ、素敵なセミナーでした。

また、過去世退行でもインナーチャイルド退行でも、今までにない展開を体験。

和やかで落ち着いた信頼感の中のセッションは、より深いものとなることを改めて感じます。

セラピストの土台にあるものは、中立でグランディングした穏やかな自分自身です。

「私のクラスにあなたがいてくれてよかった。」

そのカエタノの言葉を、もう一枚の修了書として大切にしていこうと思います。

何か中学生の卒業文集みたいですが、同じようにこれからより前に進もうという転機のセミナーだったようです。

私たち夫婦とカエタノ先生と大野さんとが４人並んだ写真は、卒業写真でしょうかね。

閑話休題（これから下は告知です。すみませんね。）

その１：アンドリュ・レイキの「癒しの天使」シリーズが、お得な値段で限定販売。いち早くブログをご覧の皆様にお伝えします。定価が、68,250円のところなんと39,000円。さらに、なんとベルベット巾着と可愛い鈴、そしてアンドリュレイキのオリジナルメッセージカード付き。全国限定３００セット。ミニワンカギャラリーから発売前予約ができます。

その２：２年間学んできたクォンタムタッッチのインストラクター資格の許可がおりました。クォンタムタッチの技法は日常生活に役に立つ場面が多くあります。今後、ベーシック講習を設定していきます。よろしくお願いします。

コートを脱ごう

2010-10-29T23:04:00.004+09:00

今日は本屋に行って、『宇宙は何でできているのか』（村上斉）を探して立ち読み。新聞の広告を見て、面白そうと手に取ったけど少し違いました。せっかくなので、店内を歩いていくと「マインドマップ」の入門本と「ニーチェ」の関連本が目につきました。

「ニーチェ」はよく耳にします。開くと『決断』という項目があります。最近、自分の中でとても重要な言葉なので、ついつい読んでみました。自分の壁を破って前に出るとき「決断』が必要。なかなか興味深い文章が多く載っていて、いつもより長く立ち読みしてしまいました。

『決断』と似た言葉で『決意』もあります。先月クォンタムタッチ関連のSCHという講習を受けたときにも、「決意」という言葉が出てきました。SCHは感情の処理をするセルフセラピーですが、やはり感情と向き合おうという「決意」が必要になってきます。

でもその「決意」が難しい。すごく大きく重いもののように感じてしまいます。

少しずつ少しずつ１枚１枚コートを脱ぐように、小さい「決意」をする。そのちいさな「決意」が大切なのでしょう。

まず、小さい「決意」しよという「決意」をしてみましょう。

肩の力を抜いて。それができる力は私たちの誰もが与えられていると思っています。

改めてそんなことを考えた、本屋さんでの立ち読みでした。

出会いと人生の流れ

2010-10-20T21:27:00.002+09:00

先日、企業セミナーやソースセミナーなどを行っている青葉航さんが、ミニワンカに来てくださいました。最初に彼のセミナーに参加したのは１年半前になるでしょうか。とても工夫された得るものの多いセミナーでした。

セミナーでの関係だったので、自分のセッションルームで話しているのも、はじめは少し不思議な感じがします。ただ、不思議と何らかのつながりをうっすらと感じていたのも感じていました。こうやって人とであってつながっていくことは、とてもうれしいことです。

会うと、何らかの刺激や展望へのヒントを与えてくれます、本当にありがたいものです。

この仕事を始めてから何回か書いていますが、出会った人とつながり、あとで出会った人同士がつながっていた、そんなことがとても多くなってきています。

直線的な一対一のつながりが、立体的なネットワークの一部だったと気づきます。

自分の感性や思考エネルギーの状態を自分らしく成長させ保っていくとき、ネットワークが波紋のように広がっていくようにも思います。ネットワークのあるつながりに気づくときも、タイミングが決まっているように思います。ただ、その気づきが早まるか遅くなるかは、やはり自分にかかっているように思います。

人と出会う。お互いに思いを語る。

無意識的に隠してしまっている自分のパワーや良さを、相手のパワーや良さとともに感じることができます。そんな関係の方々と出会えている。とてもすてきなことです。

人生の流れは一定ではなく、変化させるから面白い。

そう感じさせる出会いを大切にしていきたいものです。

そう思った青葉航さんのミニワンカ来訪でした。

▷航さんのセミナーなどの活動は多方面に及びますが、前向きな自分を探るきっかけになります。今日にもある方は、彼のサイト（インスパイア）をご参照ください。

怒りの器

2010-10-13T23:21:00.002+09:00

人は様々な感情を感じて生きている。

喜び、悲しみなど様々な感情があって、人は人。

今日、ふと『怒りの器』という言葉が浮かだ。

ある人の器は小さく、すぐいっぱいになって怒りを表に出していく。

ある人の器は大きく、怒りを感じても他の人からはその怒りは見えない。

ここで、器が大きいから良いのかといえば、そうではない。

器が小さく感情をどんどん出す人が良いかといえば、そうではない。

器の小さい人は往々にして、自分は正しく怒らせる相手を否定しようとする。

器の大きい人は往々にして、自分はこんなに我慢をしていると世の中を批判する。

器が大きくても小さくても、

どちらも自分に正面から向き合っていないのではないかと

『怒りの器』という言葉から考えが進んでいく。

次に、この『器』の存在に振り回されている場所から、抜け出すことが大切。

そう思った。

人間から感情は切り離せないものだけれども、自分の『感情の器』に振り回されたくない。

そう思った。

ここで、『決断（決意）』という言葉が浮かんできた。

最近よく感じる言葉。

自分の感情や生き方を見つめ、本当に進む方向にあったしっかりした『決断（決意）』すること。とても大切。そう思った。

今日は、感情を考える。特に「怒り」について考えた日。

センタリングを考えるとき、避けては通れない問題のような気がする。

水木さんに会う

2010-10-12T22:28:00.001+09:00

今日のお昼過ぎ。

ミニワンカ二人組（私とyokoさん）が車に乗って甲州街道を走っていたら、歩道に見慣れた顔が。最近連続ドラマで話題となっていた「水木しげる」さんが次女の「悦子」さんと仕事場に向かうところと遭遇。

調布に住んで４３年。会う機会もあったと思うけど、この攻守街道の信号待ちのときに出会うとは。面白いものです。

あとで話したのですが、水木さんは８８歳。歩き方はゆっくりですが、水木さんのもつ雰囲気はどっしりとしてとてもしっかりしたものでした。

今日見た一歩一歩の足取りは、とても印象的でした。

後ろから、ゆっくり寄り添っている悦子さんの姿も印象的でした。

彼の人生を物語る作品は、この連続ドラマが始まる前から読んでいました。高校時代は、彼が白土三平tなどと一緒に掲載されていた『ガロ』も読んでいました。なじみのある漫画家ですが、実際の人物を見ることで、その姿からその人生を感じ取ることができました。

なかなか、すてきな一日でした。

絶妙な青空

2010-10-10T12:22:00.001+09:00

ただいま、ミニワンカギャラリーの店番です。朝は雨が降っていました。早く晴れて欲しいなぁと思いながら、ウッドデッキや階段の手すりをふき、音楽を流しホッとしたら、光が！
デッキにでて見上げると、建物にはさまれた空間に素敵な青空が広がっています。
下を見ると、我が家の小ぶりのキンモクセイの花が散りはじめています。
自然は、いつでも絶妙のタイミングで変化します。こんなことを考えていたら、昨今の異常気象騒動も自然の絶妙な動きだなぁ。そんな思いが浮かんできました。最終的な決定権は、人間が持っていない。持っていると人間が思うのは、やはり傲慢。そうも感じます。
さて、今日は誰が作品に会いに来てくれるでしょうか。それも、ギャラリーにいる楽しみです。

エネルギーワークはおもしろい

2010-09-25T22:05:00.002+09:00

今回はクォンタムタッチ創始者リチャードゴードン初来日。

彼のクォンタムタッチ２の講習に参加しています。

同じクォンタムタッチでも２になると全く違う感じがする。

ここまで違うのは、なかなかないんじゃないかと感じます。

様々な場所にエネルギーを送るのだけれども、しっかり意図することが大切ということ。

エネルギーは意図した通り動く。

多くの先生がこのことを教えています。

今日は、骨や筋肉や脳にエネルギーを送るワーク。ほかのヒーリングワークとは違う感覚を感じました。送ったエネルギーの感じ方もそのとき使ったスキルで違うようです。

明日は、よりステップアップするとのこと。楽しみです。

またあした楽しんできます。

クォンタムタッチ

2010-09-23T21:56:00.003+09:00

先日クォンタムタッチの講習を受けてきました。

インストラクターの資格を申請するのに、４回ベーシック講座を受けなくてはなりません。

今回も、今まで通りハワイから来ているヘンリ先生の講習。

面白かったのは、８０人あまりの会場に入ったときの自分でした。いつもと違ってざわついた感覚。探っていくと、やはり自分の中のいくつかの意識からこの不協和音のようなざわつきが出てきているようです。クォンタムタッチの基本敵なスキルを復習しながら、その湧き出てくる感情を時折目をつぶって探っていました。

５歳の自分の画像が出てきました。インナーチャイルド退行ワークでも、左手を使ったアートセラピーでもまだ探りきれていない部分の一部の画像。記憶にある出来事の画像と次に覚えている画像の間に、本当に確認しなければならない核たる出来事がある。そう感じます。

今回の講習は、何か今一歩気持ちが乗らない２日間でした。ワークでは、エネルギーを感じてくださる方が多く、フィードバックも適切で本当に勉強になりました。でも、内面では様々な愛好と感情が交錯していました。

もう一度自分を見つめなさいというように。

一歩進むために、この場があるというように。

ある面、知らないうちに中心より離れていた自分を知るすてきな講習でした。

今度の土日は、初来日のクォンタムタッチの創始者リチャード・ゴードンの上級講習です。

ひょんなことから受けた３年前のクォンタムタッチ講習。

インストラクターを目指すとは夢にも思いませんでした。

多くの人が、自分や周りの人にヒーリングスキルを活用できるように活動したいという思いが、最近強くなってきています。

１１月からは、クォンタムタッチのベーシック講習を設定しようと考えています。

与えられた時間

2010-09-12T22:37:00.003+09:00

今日は、ミニワンカギャラリーの９月個展の最終日。日曜の最終日とはいえ、スタートしたばかりのギャラリーでゆっくりお客様を待つ時間がほとんどです。
この空間で一人で過ごす時間は、今の自分に与えられた静かな時間だったように思います。

朝から気持ちのよくない頭痛。瞑想をしながら、滞っているエネルギーを流し、セパレーションをしていくと、痛みも軽減。ここ数日、痛みとともに感じていた体の重さも軽くなっていきました。最近は、ショップに関する手続きやホームページの見通しなどを考えてバランスが崩れていたようです。
さてさて、セドナの写真集をまず手に取りました。ああ、すてきだなあとページを進めていると、いつもは読まないエッセイの部分に。今日は、ゆっくり読んでみました。写真家の思いや、シンクロニシティの経験、彼女のお父さんのことなど、心に伝わってくる文章でした。
さてさて次は、『パラマハンサ・ヨガナンダとの対話』。ギャラリーに降りるとき、寝室の本棚から惹かれるように持っておりた本。
何とはなしに開いてみると、「罪とは無知」の章が出ていました。その中のヨガナンダがシュリ・ユクテウスに言われた言葉が書かれていました。
『過去は忘れなさい。過ぎ去った人生はすべての人にとって、うす汚れて、多くの恥辱に満ちています。（中略）もしあなたが、今霊的な努力をしているなら、将来に起きることはすべてよくなっていきます』（あるヨギの自叙伝）
心が大きく動いたとは感じないのに、不思議と左の手のひらがとても熱くなる。不思議だなあ。そんなことを思いながら、その熱さを感じていました。

今の時間は、今の自分に与えられた時間。
９月のミニワンカギャラリー個展は、自分のための時間を与えてくれた個展でした。
１０月は、多くの皆さんと出会う時間がいいかな。
（写真は、セドナのホーリークロス）

ギャラリーにて

2010-09-09T15:50:00.002+09:00

台風が過ぎて、涼しい朝でした。午後になり、ギャラリーには真夏と違って長く日差しが差し込んできています。
ハートの作品が2点届いたので、yokoさんと展示。また、ああでもないこうでもないと試行錯誤。やっと落ち着きました。
ハートの作品は壁三面に配置。エンジェルやランゲージと一体となって、より一層落ち着いた空間になりました。

そんな作業中。ギャラリーの音楽の話題になりました。ヒーリング音楽と言われているものだけじゃつまらないねぇと。
アンディの絵が来たあと、以前父島にいたとき聴いていたハワイのナレオを流したら、部屋全体が明るくなったのを覚えています。
ナイトギャラリー設定があるので、雰囲気の合うジャズやボサノバを流し、美味しいコーヒーやお茶をのんでまったりゆっくり時間を過ごすのも良いねえという話になりました。
アンディの作品は『天使』だけではありません。全体性を考えるとき、一度固定化した思考をリセットすることが大切だと感じます。
何かに縛られていないか。やわらかい思考をしているのか。

なにか自分はニュートラルで良いことをやっていると強く思っているとき、静かに自分で自分を縛り始めるような気がします。
ニュートラルの時には、逆にそのことに囚われていないものです。

何はともあれ、ナイトギャラリーで楽しみたいと思います。
(写真は、飾り終えた右壁面。新着のハート作品です。)

明日から月例のプチ個展

2010-09-08T00:14:00.002+09:00

今日から個展。
どうなるかなあと思ったら、なんと台風らしい。
東京も荒れ模様とのこと。
どうなるかなあ。そう思っていたら。
なんと新月らしい。

新しいスタートにふさわしい。
そんな個展のスタート第１日目です。
詳しくはこちらをどうぞ。
アンドリュ・レイキギャラリーへ

今回は、個展の宣伝のブログでした。
今月は、クォンタムタッチインストラクター資格に向けての講習を受けます。
最近、販売等に向けての事務仕事が多く、時折「ヒーリングスキルを広める作業をしたい」
そんな思いが強くなってきます。
また、それに関する記事もアップしますね

今日はワークショップ。

2010-08-28T16:10:00.002+09:00

アンドリュ・レイキのギャラリー当番がもうすぐ終了。多くの作品に囲まれ、穏やかな時間。一人の時間は、静かに自分を見つめる時間でもあります。
今日は、クリスタルアキパンクチャーのマーガレット先生の本を読み返したら、新たな発見や改めて感じることがありました。
最近、こんなことがよくあります。視点と深さが変化しているようです。
さあ。夜はヒーリングワークショップです。準備をして、部屋のいつもと違う場所に座ってみました。部屋に差し込む光が思いのほか、長くなっています。

▷携帯からおくってみた。長い文章を書いたなあなんて思ってPCで確認したら、短いねえ。

心って

2010-08-17T23:38:00.004+09:00

心はどこにあると思う？
そんな問いを受けた時がありました。
どこだろう。目をちょっとつぶってみると、首の後ろ頭蓋骨に近いあたり。
そう感じがしたのでそう答えました。

インディアンもその辺にあると言っているらしい。
心はどこにあるのか。
このことを考えて、自分の中を観察してみるのはおもしろいものです。

先日、ハルと散歩していて気がついたことがあります。
落ち着いている時は、クリアサイトのレバナ先生に習った通り頭の中心に意識があります。ネガティブな考えが浮かんでくると、意識のポイントがどんどんしたに降りてきます。
首に付け根だったり、おへその辺りだったり、すると姿勢が猫背になって行きます。

私たちの意識は、体全体のエネルギーに、そして肉体そのものに影響を及ぼして行きます。
散歩しながら、そんなことを試してみるのもおもしろいものです。

閑話休題：
９月には、クォンタムタッチの上級コースを受ける予定です。
インストラクターの資格が取れるので、いくつかのスキルをあわせた日常の健康管理に役立つヒーリングをテーマにしたワークショップを行って行こうと考えています。

さあ、動き出します

2010-08-13T23:12:00.005+09:00

７月２３日から、ブログをアップしてませんでした。
すごく忙しい訳ではないけど、心がちょっとせわしい期間でした。
さあ、またブログでいろいろ感じたこと、思ったことを書いていこうと思います。

そんなことを書いていたら、テレビでセドナを映し出していました。
セドナにはYOKOさんは２回、私は1回。とても良い思い出の場所です。
懐かしいねえなどと話していると、ラコタのメディスンマン、バーノンさんが登場。
奥さんのリタさん、娘さんも元気そう。
スウェットロッジもいいですね。また、バーノンさんのスウェットロッジに入りたいものです。

次に、カセドラルロック。夕日が美しい。
セドナの夕日は本当に美しく、その濃厚なグラデーションをみせる夕日は素敵です。

様々な土地に、様々な美しさがあります。
今すぐセドナに行くことはできませんが、空を見回し今いる土地の美しさ探しをしてみようかと思います。

閑話休題：アンドリュー・レイキのギャラリーを始めていますが、９月からギャラリーとしてオープンする日を増やします。店頭でのクレジット処理も８月２８日から可能になります。
９月からは、月例個展を開いていきます。お楽しみに。
詳しい情報は、新設したミニワンカギャラリーサイトへどうぞ。

動きを止めてみる

2010-07-23T23:24:00.002+09:00

ここのところ、いろいろあってブログやホームページを大きく変更したり、気を使う作業が続いていました。
そして、この暑さ。クーラーをかけていなかった部屋の中の温度計を見たら、３４度。
その温度をさす針を見るだけでくらくらしてしまいます。

そんな気ぜわしいなか、今日は調布に行ってスーツを購入。（久しぶり）
yokoさんと待ち合わせようということになったけど、少し待つことに。

暑さが詰め込まれた歩道のベンチに始めて座ると、あらあらちょっと違う世界。
忙しそうに歩く人を見上げて目で追ってみる。
いつもと違う視界。いつもと違う角度のビル。
その先にある青空まで違うように見えてくる。

せっかちな自分に、あえてゆっくりした時間や視点を与えると、
今まで持っていた基準を見直すチャンスがやってくるように感じます。

せっかちな私は、短時間で立ち上がって人の流れにまぎれていきましたが、なにか子供の頃に戻ったようなおもしろさがありました。
いつも立ち止まらない方は、試してみてください。
何かを感じますよ。

夏の日差し

2010-07-16T17:13:00.002+09:00

夏の日差しになりました。
まだ空の雲を見ると、梅雨の不安定さが残っているようです。

先日から、空を眺めることが多くなっています。
天候が不安定な時は、重く広がった雲や、様々な形の雲が幾重にも重なっていきます。
東京の幅を狭められた空でも様々な姿の雲を見ると、自然の中にすんでいるんだなあ。
自然ってパワフルだなあ。などと考えてしまいます。

梅雨明け後は海がべた凪になることが多くあります。
海に囲まれた日本の海は、どんな様子になっているのでしょうか。
一気に見て回りたい衝動に駆られます。

そうそう、今日ハルちゃんとお散歩していたら、アスファルトに玉虫がいました。
調布でもまだいるんだと驚きました。濃い緑に虹色が重なり、朝日が当たってきれいに輝いていました。少し弱り気味でしたが、元気に飛び立ったでしょうか。

久しぶりに見る玉虫の色は、印象的でした。

心の傷

2010-07-08T23:10:00.003+09:00

最近、「五つの傷」（リズ・ブルボー）がミニワンカでは話題になっています。この本は、心の傷を五つに分類して、その傷からどんな思考や行動をしがちかなどを書いています。私（ Takahiro )は読んでいないのですが、Yokoさんが実践していて、その話をたくさんします。

心の傷に気づくことが、まず大事。今まで押し隠していた、心の傷を。
自分の傷に注目するのは負担がかかります。
でも、少しずつステップを踏みながら、自分の心の傷を知ることで前向きな確実な一歩が踏み出せる。そう、ミニワンカ二人組は改めて話しています。

先日ダイエット番組で、女性が「◯◯kgにならないと自分は価値がない」「太っていると、お母さんに会えない」「太っていると業界で受け付けてくれないんじゃないか。」と言っていました。単純に「価値があるよ」「大丈夫だよ会えるよ」「受けてみなきゃわからない。ファイト」といっても、うまく展開しないように思います。
でも、やせたとしても、同じような思考癖はなくならないかもしれません。この思考の流れを生み出す「心の傷」のケアが必要になるように思います。

リズさんの本の情報がすべてだとは思いません。自分なりに、違和感を感じる部分もありますが、自分の「心の傷」を見つめる。そのために、見つめて気づいたことを記録する作業は新たな心の探究になると思います。
これは、心理学のワークで行う利き手と逆の手を使って描くアート日記を続けるのと似ています。

「素敵な自分」は必ず私たち一人一人の中に、しっかりあります。
「傷」に隠された「素敵な自分」を表舞台に出しましょう。

続・アンドリュ・レイキ

2010-07-01T22:34:00.006+09:00

アンディの作品がミニワンカに来たことは、以前書き込みました。
どう展示しようと悩んでると書き込みました。
数の多い作品を、バランスよく。いい体験でした。

私たちは、アンドリュの絵が大好きだった訳ではありません。
アンドリュにつながる何人もの人たちとの出会いによって、アンドリュの絵がミニワンカに来てくれたと思っています。
そして、実物を見ることにより、触れることにより、その作品の良さを強く感じさせてくれました。

さて飾り付けの件です。飾り付けは、私たち二人でなんやかんや言い合いながら、終了。
飾られた作品たちは、まだ居心地が悪い感じがしました。
翌日、カーテンを開け光が差し込むと、この部屋になじんでいます。
部屋の雰囲気もとても落ち着いています。
天使の絵はしっかり落ち着いた印象を受けます。とても素敵な作品たちです。

７月の週末は基本的にオープンしています。（１７日２４日を除く）
アンドリュに関するホームページが連絡調整の遅れのためアップできない状態です。中旬には、アンドリュレイキアート（日本公式HP）との相互リンクがとれ、アップできると思います。

どうぞ、お茶を飲みながらアンドリュ・レイキの作品に触れてください。

背中

2010-06-24T23:09:00.002+09:00

週に何回かプールに行っています。
先日から腰痛が出ていても、水中で歩くと体がほぐれてきます。
ゆっくり歩きながら、私より年上の方々を観察して気がつきました。

前から見ると年齢を感じるけど、肩や背中が滑らかで若々しい方が多い。
毎日、そして長い期間トレーニングしていると感じます。

よく人は鏡だと言われます。人の言動によって、自分の思い癖や行動を見つめるきっかけになるからでしょう。
では、その鏡に映っているのはどこだろう。
人の心の背中ではないか。そんな風に感じました。

みんな自分が鏡に映る部分を気にして、背中を気にしない。
いくら自分の意識を見やすいものにむけても、自分の背面には目を向けない。
見える部分をいくら飾って美しそうにしても、背面は大きく衰えている。

人の心の背中は、今までの疲れから来るしわもあるかもしれません。
もしかしたら歪んでいるかもしれません。
でも、プールで楽しそうに毎日ウォーキングする方々の背中のように、
自分の心の背中も滑らかに美しくしていきたいものです。

閑話休題：アンドリューレイキの作品を飾っています。作品が多いので、セッションルームはギャラリーのようです。完全に出来上がり、アンディの最終的なOKがでたらホームページにアンドリュ・レイキコーナーをアップしますね。お楽しみに。

アンドリュ・レイキ

2010-06-22T18:21:00.004+09:00

先日、アンドリュ・レイキの作品がミニワンカにやってきました。
自然な流れで、アンディの作品を私たちが扱うことができるようになったのも不思議です。いろいろな方々の柔らかく暖かい思いや力のおかげだと感じています。
とても素敵なことです。

でも、ここで難問が。
ハートの作品を一つ壁に飾り、100体の天使を五つ飾りました。
最初はいずらそうな感じでしたが、少したって部屋の中を見ると、落ち着いて優しく豊かなエネルギーを満たしています。存在感の大きさを、はっきり感じさせられました。

何が、難問かというと。
今まで飾っていたものが、合わなくなっていることです。
よく観察すると、自然のものはOKだけれど、人の作ったものは合いにくいような気がします。どうやって飾り付けようか。それが難問です。
大切なスタートですから、緊張します。

作品は、30点近くあります。お見せできるようになったらホームページにアップしますので、よろしくお願いします。

アンディの作品とアクセサリーそして、事務手続きや今後のことを担当の方と話していると、彼の携帯に電話がかかってきました。アンディからでした。アンディのギャラリーとなるスタートの日をお祝いしてくれました。
今日打ち合わせがあることをアンディに伝えててくださっていた担当の方の優しさ、それに答えて現地では真夜中なのに電話をかけてくださったアンディの優しさ。
とても包容力のある強い優しさです。本当に素敵な日でした。

旅で感じる〜色

2010-06-14T22:51:00.005+09:00

少しご無沙汰しました。
気づくと富良野から帰ってきて早2週間あまり。
東京も今日梅雨入り。
時間は確実に流れていきます。
はやく暑い夏がきてほしいものです。

さて、富良野から東京へ帰る日はとても気持ちのよい1日でした。
それまでの曇天から気持ちのいい青空。
すべての風景がとても浮き出て、輪郭がはっきりしています。
さまざまな色が、鮮明にそして生き生きと映えはじめます。
このラベンダーが咲く前の富良野は、新緑と黄色い花が目にとまります。
「さあ、これからだよ！」と励ましてくれているような黄色です。

四季の中、自然はさまざまな生命の色を私たちに届けます。
その色を、その生命の息吹とともに感じることは楽しいことです。
さあ、ご近所に出かけましょうか。
梅雨の雨のなか、どんな色があるでしょうかね。

旅で感じる〜人の思い

2010-06-04T23:33:00.003+09:00

旧北海道庁の目の前には、シンメトリーに近い作りの美しい庭園が広がっています。
閉館時間３０分前に到着。
急ぎ足で、まだ散り切っていない八重桜を撮り、散った花びらの広がりを撮る。
そして、庁舎の中へ。

踏むと柔らかく沈む赤い絨毯の敷かれた階段。
ゆっくり登り、開拓時代の資料の展示された部屋に入るり、
廊下に出るともう出ようかということになりました。
昔ながらの、しっかりした作りの庁舎だけれど、重さを感じます。その空気の中には、そこに生きた人の思いが伝わってきます。純粋さ、苦悩、喜び、迷い。さまざまな思いが詰まっています。なぜだかわかりませんが、ただそう感じました。
人はさまざまな思いを残しながら生きています。
そして、その思いが歴史を作っているように思いました。
短いけど、そこに生きた人々の思いを感じた時間でした。

旅で感じる〜光

2010-06-02T20:55:00.003+09:00

小樽に行って、驚いたことは修学旅行生の多いこと。
さまざまな制服が町中を行き交い、楽しそうな声が響きます。
でも、小樽は私たちが思っていた観光地ではなく、
ある面うすうす不安に思っていた観光地になっていました。
正直少しがっかりしました。

ホテルから見る雲。夕焼け。水平線の色の美しさ。
自然は裏切らない。
街が時によって変容するのは仕方がないけど、
やはり少しがっかりしました。

その中で北一硝子のカフェの光の美しさは、
とても素敵でした。
ランプの光だけに照らされた木骨石張倉庫は、
人の手が加わっていても美しい空間になっていました。

美しさってどうやって生まれるのだろうか。
そんなことを考えさせられた小樽でした。

旅で感じる〜空

2010-05-31T21:12:00.006+09:00

久しぶりに空の大きさを感じました。
北海道の空は、地平線とともに広い。

空の広さを感じたのは、その中の雲を先まで追った時。
複雑に重なり、ある時は広がり、奥行きを生み出します。
東京だとすぐそこにある地平線が、はるか彼方の存在となっていきます。

アリゾナで見た空、小笠原で見た空。
広い空はしっかりその色合いや輝きがしみ込んでいます。
この感覚。一体感を感じさせます。

豊かな自然を支える空気の透明感も素敵です。
東京に戻って、車で走ると空気の中にさまざまな粒子が混ざり込んでいるように感じます。
透明感溢れる清浄な空間で生きることは、とても素敵なこと。

東京の空にも美しさを感じることがよくありますが、
時々原点に近い自然の中で、その自然を感じ取る時間を持とう。
その中で生きよう。
そう思わせる広い空でした。

旅で感じる〜富良野風景画館

2010-05-30T21:54:00.007+09:00

アンドリュ・レイキの個展を視察に富良野まで行ってきました。
久しぶりの二人旅なので、小樽・札幌・旭川・富良野を３泊４日。
ハードな日程の中、楽しみながらさまざまな物を感じながらの旅でした。
今日は、３日目に行った富良野風景画館。

美瑛から富良野への国道237号線から山への道に入り、奈江へ。
yokoさんが、行ってみたいと言っていた風景画館。
あまり期待せずに行ったのですが、この旅の中では心に残る場所でした。
古い小学校の校舎、そこをアトリエにしていました。
扉を開けると、石油ストーブの灯油の匂いとやわらかい暖かさが私たちを包みました。
少し見てすぐに出ようかなどと考えていましたが、その作品を描いた奥田修一の思いを感じ、少し長居してしまいました。
独学で学び、富良野で、自然から受け取り描く。
その生き方を感じることができます。
美しく豊かな自然の表情に触れたとき、自分の生、人間の歓喜。
その思いが伝わります。

自然の中に入り、ただ包まれ、見つめ、感じる。
どこに住んでいたとしても
何を生業として生活していようと
この感覚は　大切にしていきたい
そう思う瞬間でした。

自分を感じ取る。
そんなことも、考えさせられる時間でした。

壁をちょっと破ろう

2010-05-25T20:29:00.003+09:00

アートセラピーのワークショップを開こうと考えていた時。
アートセラピーを集中的に行っていた時期を思い出しました。

自分の迷いや不安や怖れの中に入って、出口を手探りしていました。
瞑想も心を落ち着かせる効果がありましたが、自分の本質を見つめさせない自分の壁を感じたのも確かでした。
そのとき、アートセラピーの本を見つけ、すべてのワークをやり続けることで視点が変わったのを感じました。

自分自身を見つめても、肝心の所を見つめきれない所があります。自分のシャードーにつながる部分は見たくないもの。自分のペルソナも見たくないもの。
自分の傷を覆い隠し、平穏な時間を過ごそうとします。
平穏に見えて、心の中には重さが蓄積していきます。
自分の見つめさせない自分。
少し壁を破って見てみるのは、ある面探検のようなものです。
そうか、そんな自分がいたのか。
こんな自分がいた。話してみよう。
作業をしていくと、さまざまな気づきが出てきます。
自分を守ろうとしていた壁を破るといろいろ見えてくる。
自分を守ろうとしていた壁は守ろうとしていたのではなく、苦悩の中にいながら変化を怖れるがゆえに、壁を作り「守ってるぞ！」って叫んでいる。そんな気がする。

さまざまな人が、それぞれの思いの中にいる。
いいじゃないですか。ひとつ、自分を掘り出してみましょう。

閑話休題：今年は、ビオラとパンジーがとても成長してまだ花を咲かせている。伸びすぎた茎を剪定すると、また咲くというのでばっさり。さてさて、花は復活するでしょうか。明日から、北海道に出かける予定だけど、もらってきた株を植えていない。さてどうしよう。
こんなことを考えたり、毎日しおれた花を摘んでいる自分。なかなか新鮮ですなあ。

本当に大切にしているだろうか

2010-05-18T00:16:00.003+09:00

先日、アンディ・レイキに関して連絡が入りました。
「ゆほびか」という雑誌に特集が載ったとのこと。
早速近くの本屋で購入。やはり、天使が前面に出たカラーの特集でした。
北海道富良野での個展も順調に進んでいるとのこと。
いいですねえ。
アンディの制作過程がわかる動画が、アメリカの公式サイトで見ることができます。
何回も塗り重ねていく手法を知ったとき、とても驚きました。
予想以上の工程でした。

「ゆほびか」を見ていると、幸運を引き寄せる。愛を引き寄せる。
そういう文字が多く並んでいます。
あるパワーストーンを身近に置くと、金運がいい。
その石が、ドーンと売れる。
タイガーアイがギャンブルにいいと雑誌に載ったとき、知り合いのショップに競馬ファンからの問い合わせが増えたといいます。

最近、ミニワンか二人組では「石の乱掘」「植物の伐採」について話題がでます。人間は、いつまで欲に翻弄されているのでしょうか。パワーストーン手に入れるためどれだけ掘っているんだろうか。エッセンスを手に入れるために、どれだけ植物を切り倒しているのでしょうか。

昔は、自分の生きる場所で、大切に共存しながら使っていたのに。
今、スピリチュアルな成長のため必要だから、仕方がないという人もいるかもしれません。
でも、何か腑に落ちない自分がいることも確かです。

石たちやエッセンスなど、大切に感謝しながら生かしていくことが大切。
そんなことまで考えさせられた『ゆほびか』でした。

雲の力、波の力、人の力

2010-05-08T21:51:00.003+09:00

先日、まだらな灰色の雲が南から北に向かって、重なるように早足に流れていく。
見上げると、胸の赤いスバメが飛んでいる。
湿り気を帯びた南風が頬を通り過ぎていく。

頬に感じる風は、海を通り今ここまで吹き抜けていく。
そして、今日の雲は重く力強い。
自然の動きは、私の感覚にさまざまな動きを与える。

大きな自然の中にいると、自然の繊細な動きも感じられる。
東京に戻ってから６年。まだ、その感覚は残っている。
おもしろいものだ。

友人のサーファーから
同じような波でも、場所によって力が違う。
同じ場所でも、でき方によって力が違う。
このことも、おもしろい。

同じように見えて、内包するエネルギーに違いがあり、
感じ取れる人間は、その違いを捉えることができる。
私たち人間もこの「波」に通じるかもしれない。

都会の生活を否定する思いはないが、
大胆で繊細な自然のなかの生活は素敵だ。
灰色の雲は、さまざまな思いを届けてくれた。

変わるビジョン

2010-05-05T00:18:00.003+09:00

先日、青葉航さんの起業セミナー2日目に再受講参加。
第2日目は、「ビジョンボード」を作ることとお金の流れのチャートを作る作業。

1月に作ったビジョンボードは、最近「もういいかな」という感覚がしていました。
作業のために準備した写真やカタログ・本などは、以前とあまり変わらないのに出来上がった物は、違うものになりました。
第一印象では、あまり変わりがないけれども、自分自身で感じると何か大きく違います。
今回は「君のやりたい物は何？さあ、小さく思考しないで、挑戦しなさい。」という印象です。

ビジョンボードは、名前は違うけれどもさまざまなワークで取り上げられています。
ある種、自分のビジョンを表した曼陀羅でしょうか。
今回は、起業するための方向性を捉えての作成でした。
あるポイントにしぼって（独立とか将来の夢など）気張らずに、楽しみながら作るのもおもしろいものです。

ワークショップにでると、さまざまな職種の方と出会い、その個性や感性を感じられます。
人と出会い、触れ合うことが大きな力になる。

講習を終えて

2010-04-13T22:06:00.005+09:00

カエタノ先生の総合セラピーの講習を受け、統合カウンセラーの認定証を受け取り一段落。
９日間の講習は、自分のシャドー（サブパーソナリティ）と対面し、新たに自分の未処理の部分に気づいたりと、カエタノ先生の授業は心理学的にハードに自分を見つめていくものです。

自分の中にダークな部分があることを認めることは、自分が成長する第一歩だと思います。こういうと、ダークな部分を見つめ続けるのはネガティブな行為だと思えるかもしれません。
でも、ダークな部分を処理せずに否定していくと、対極の素晴らしい自分という虚像が強化されていきます。
強く分離し、マインド（思考）が二極化していきます。
講習が終わってから、自分の中での変化が大きくうねっているように感じます。

つながるということ。

2010-03-16T10:53:00.006+09:00

先日の日曜日。
TOKIOの『鉄腕ダッシュ』を観ました。ここ３週、小笠原をソーラーカーが走った内容。
2週目は見逃したので、３週目の母島は必ずと思っていました。

2月でしょうか、灰色の雲に覆われた母島。
その中で、TOKIOの山口くんリーダー城島君がソーラーカーで走る。

何よりうれしかったのは、大学を出て赴任した母島。そこで出会った人たちの、元気な姿が目の前にあったこと。新米教員にとって濃密な人間関係は、大きな転換点をもたらしました。
この映像を見ながら、「人との出会いやつながりは素敵だ。」そう思っている自分がいます。
ここ数年いや１０年以上あって言葉を交わしていないけど、やはり繋がっています。

先日、島の教え子から連絡がありました。うれしいことです。
小さな出会いを感じ取れる。喜べる。素敵なことです。

現代人は、孤独感にさいなまれている。そんな風にも言われます。
しかし、どの人にも小さなつながりがあります。それもたくさん隠れています。
すぐにメールの返事が来なくてもいいじゃないですか。
電波で繋がる必要は必ずしもないんです。
自分が繋がっていると思い、たくさんの今まで気がつかなかった出会いを感じ取る。
少しずつ、少しずつ、アンテナの感度が増していきます。

そんなことを考えた、鉄腕ダッシュでした。
写真：小笠原母島、沖港前（ははじま丸から）

主人公になる？

2010-03-15T22:38:00.004+09:00

先日の夢はおもしろかった。
しかし、すごい長編で、今書こうとしても忘れ気味。
強く印象に残っているのは、丘の上のホテルの庭から見下ろしている光景。
真眼下に町並みが見え、大きな弓形の白い砂浜。
そして、そして点在する白い花をたくさんつけた木々。
これだけを見ればきれいな夢だが、丘の下の駅の裏の町並みを歩いていた時のつかみ所のない流れや、そのホテルの中で奥さんといる部屋は、頼んだ部屋と違うんじゃないかと一人焦っている自分。
これは自分の中の感情の状態や思い込みが反映されていて、おもしろい。
夢は自分を見つめる素敵な贈り物のようだ。

目を覚ます頃。まどろんでいた頃か。
「あなたは人生の主人公だ」という言葉が浮かんだが、すぐに
「主人公だけじゃないだろう」「主人公（俳優）だけでなく、脚本家であり監督であり音声さんでありタイムキーパーであり、さまざまなすべてなんだ」そんなことが次に浮かんだ。
すべては自分で、自分はすべて。
自分の目から見る「今」は、自分だけのもので自分が作り出している。
となりのyokoさんにはyokoさんが作り出している「今」がある。
そして、あなたの「今」がある。

最近、夢の中から覚醒するまで、自分と会話することが多くなってきた。
ちょっと楽しんでみようと思う。

▷この文章を書いていたら、大きな建物の中で歩いていて2階の部分に大きなシャンデリアのある部屋に出る、そんな夢（１０年以上前の夢だろうか）の一部分が浮き出てきた。これは、前の画像と共通する波長があるからだろう。おもしろい。

小学生と。

2010-03-04T21:38:00.003+09:00

週１回小学生の授業に参加する機会がある。

今日もその日。
小学生は苦手だなあと感じていたが、さまざまな発見がある。
４回目の今日は、子供たちの受け入れ方が大きく変わってくる。
はずかしがりな子も、話したそうに近づいてくれる。
じょうずにできなくて少し落ち込んだ子も、話にきてくれる。
その距離とともに、その子の豊かな感性や優しさが伝わってくる。

この感覚を感じると、何とも言えない幸福感を感じる。
弱い存在に対する、内在する多感さに対する思い。
その存在に信頼され始めていく。
その変化に、喜びを感じるのかもしれない。

さまざまな場面で、日常気がつかない、忘れていた感覚に気づき自分を再発見する。

今、自分はどうしたらいいんだ。なんで、こうなっているんだ。
そんな出口のない思いに満ちている人にも、必ず変化をもたらす鍵となる出会いや感覚がある。
その鍵で開けても望む部屋ではないかもしれない。
でも、その部屋には、また意味のある鍵があるような気がする。
ほんの小さいことでも、まずは鍵を拾ってみる（出会う・感じてみる）ことが大切なように思う。

私が授業を受けた海外の先生方は、授業の話の中で「玉葱の皮をむく」とよく言う。
一見変わらなくても、必ずクリアになる。
そして、「むき続けなさい」と言う。

短い時間の中に、多くを感じた小学生とのふれあい。
おもしろいものです。

芽吹きの時

2010-02-24T23:17:00.003+09:00

セッションルームの入り口は、ウッドデッキ。
寒い日が続いたけど、今日は一段落。
ウッドデッキの前は、細長い庭がある。
キンモクセイ、ドウダンツツジ、ジューンベリー数は少ないが、生命の流れを感じさせる木々。

暖かい日差しを受けて、庭に降りてギボウシの枯れた葉を切り、かすみ草の弱ってかれた部分を切り取り、落ち葉を寄せる。
ただそれだけの、少しの作業で庭の雰囲気が整ってくる。
触れること、眺めること、思うこと。
人はさまざまなエネルギーの流れを作っていく。
それは、本当の日常の何気ない活動の中で。
触れること、眺めること、思うこと。
エンルギを受け、自然も豊かなエネルギーを発していく。

葉が落ちた枝のまだ固い芽。
こころなしか、今日の暖かさで少し膨らんだような気がする。

太陽のエネルギーを受け暖まった温室で、
寒さで痛んだビオラが復活し始めている。

少しの時間だが、自然のそして人間の素敵なエネルギーを感じた一日。
いいねえ。

自分への問いかけ

2010-02-11T22:43:00.004+09:00

春が近づく２月頃から、気持ちが沈みやすいんだよね。
そんな話を、複数の人から聞いたことがある。
自分を振り返ってみても、そうだなあと思った記憶がある。

白梅や紅梅が咲く頃、花粉が飛び始める頃。
目の前に、生活の変化が多く控えている春があるからかもしれない。
人は、変化の予感がすると無意識のうちに怖れが出るのかもしれない。

そんな不調な時期。多くの人が、自分に多くの問いかけを始める。
どうして気分がふさぐのか。
どこから怖れが来ているのか。
自分はどうすればいいのか。
自分は何のために生きているのか。

問いかけは、人それぞれの深度と色合いを持っている。
問いかけへの答えを、求めながらも新たな問いかけを始めている。

自分を愛しているから、自問するんだ。そう思うこと。
自分は自分を愛したいんだ。
この不安定な問いかけを考えていると、そう思う。

あなたは、あなたを愛するために自問する。
そう思う。
今が転機と気づきのチャンスなのかもしれない。

▷閑話休題
先日、やっと「アバター」を鑑賞。評価が高い映画ということは納得。
この映画は、さまざまな捉え方がされる映画。
とてもスピリチュアルと感じる人が多いように思うが、のめり込めない何かを感じた。
もう一回観てもいいかなあ。そんな風に感じてはいる。でも、なんだかなあ。
不思議だ。
でも、この映画は本当に久しぶりに家族３人で鑑賞。
「ドラえもん」以来。
まあ、この方が私にとっては素敵だったかなあ。
でも、「アバター」ありがとう！

▷閑話休題２
そうそう、ミニワンカホームページに「コスプレの店」のキーワード検索でいらっしゃる方が複数います。これは、私にとっての不思議事項。同じようにヤフーで「コスプレの店」と検索に入れても、ミニワンカは出てこないし、ミニワンカのページ内に「コスプレの店」もない。来てくださった方は、ちゃんといくつかのページを見ていってくださっている。とてもありがたい。でも、わたしにとって不思議事項。

一滴の油

2010-02-02T22:13:00.007+09:00

海が大きく荒れているとき、一滴の油をたらすと２メートル四方が凪ぐ。
昔の船乗りたちは、大嵐のなか船から油をたらし荒波を切り抜けていた。
そんな話を聞いたことがある。

三角波が立つ荒波の海に強い雨が降ると、最悪のようにも思うが、
逆に波が落ち着くんだと、自然は良くできている。
父島の海の男ネケさんに聞いたことがある。

悪い状況の時でも、人間は自分の中に叡智ともいえる智恵を持っている。
工夫し対処する智恵。自然とともに生きる智恵。
悪い状況が重なっても、活路を見出すことができる。

日記に『無人島に生きる十六人』の話を書いたが、最悪の状況と思うのは自分の基準しかない。あきらめて、この悪い状況が勢いを増して続くと考えると、最悪より最悪な状況になっていく。
すべては自分の内なる基準がどうあるかだと思う。

海にカヤックで漕ぎ出したとき、これは最悪だという状況があった。
南島の西側でうねりと三角波に翻弄された時。
洞窟を漕ぎ抜けるとき、波にあおられ鋭い岩ガキの上にカヤックごと乗り上げ放り出された時。
無人島の西島に出かけたとき、天候が急変し激しい落雷が近づいた時。
こんな時、さまざまな力が動き出す。
智恵が蓄積され、基準が変わっていく。

最悪の中には、自分へのヒントが含まれている。
最悪は、最悪ではない。そんな気がする。

思考だけでなく、その最悪に一歩真剣に踏み込む。
隠れた活路が見えてくる。そんな気がする。

写真：どこかに載せたかもしれないけど、カヤックから釣った大物。
荒れた海でザトウクジラを間近で見たり、アドベンチャーは楽しい。

屋久島とマチュピチュ

2010-01-27T20:17:00.006+09:00

屋久杉までのトロッコ道が土砂崩れで塞がれた。
そんなニュースを見て思い浮かんだのは、
もうちょっと休ませてくれよ
という縄文杉の思い。
縄文の森を歩き、縄文杉を仰ぎ見て、心が浄化される。
なんて素敵な瞬間だと思う。
でも、もうちょっと休ませてくれよ
そんな縄文杉の思いを感じる。

それぞれの人がそれぞれの思いで訪れる。
純粋な思いで訪れている。素敵なこと。
でも、違和感を感じる。
屋久島縄文の森や、縄文杉を覆っているエネルギーには、
純粋なもの以上に、さまざまなエゴの思いがあるように感じる。

朝の思いを忘れかけた昼。
お気に入り狛江の堀口珈琲に、新着コナコーヒーを買いに行く。
その帰り道、車のテレビでマチュピチュの水害のニュースが流れる。
マチュピチュも、もう少しそっとしておいてほしい。
そう言っている気がする。

なんで、最近パワースポットを求めていくのだろう。
大きな流れがあるのかもしれない。
その中に含まれる依存的な思いを見直すきっかけなのかもしれない。

写真は、我が家の２階から見た富士山。もうすぐ、ダイヤモンド富士でしょうか。
身近な瞬間の中に、自分のパワースポットを探すのもいいものです。

5808416分の１

2010-01-20T23:13:00.003+09:00

寝る前に、時々『日本の神様カード』を引くことがあります。
オラクルカードの日本版。
いつも引くということはないのですが、時折カードを引きます。

先日、明日からをイメージしてカードを引くと「大山津見神（おおやまつみのかみ）」。
知識のレンガを積み上げないで、堂々と構えなさい・・。ふむふむそうだよな。
知識で守っている時は、自分に自信のない時なんだな。
では、もう少し先を意識してカードを引くと、またまた「大山津見神」
そうか。これは、自分がもっと素直になって、愚痴を言わず、自分のニーズに気づくようにっていっているんだな。２回続けて出るなんて珍しいなあ。

yokoさんが来たので、同じカードが２回出たことをいうと、じゃあわたしもということに。
カードを切っていると、１枚のカードが飛び出す。
「飛び出すのも、意味があるんだよね。」と裏返すと「大山津見神」。
こんなことあるんだ。解説を読んで、もう一回。
カードを切っていると、またまた１枚のカードが飛び出す。
裏返すと「大山津見神」

同じカードが連続で４回出るのは、５,８０８,４１６分の１。
「大山津見神」は、ふたりとも今まで出たことがなかったカード。
この出来事も、意味のあること。しっかり見つめて、自然の調和をふたりで呼び込みたいものです。

大山津見神は木花之佐久夜毘売（このはなのさくやひめ：ありのままの自分の美をうけとる）の父親、山岳修験者の進行を集めていた神様。
部屋の窓から見える丹沢の山並や、白く雪をまとった富士山を眺めてあらためて眺めてみようかと思います。

生きている中には、こんなことが起こるんだという小さい偶然があるようです。人との出会い。ある出来事を見て、自分の中に気づきが起こる瞬間。
この一つ一つを素直に受け止め、自分で作り上げた枠を外すことが大切だと思います。
そのためには、自分をあるがままに愛することが必要です。

さあ今日は。そう思って１枚引いてみると、「経津主神（ふつぬしのかみ）」
これも初めて。
迷いを断ち切り決断して行動。そう書いてあります。
そういえば、去年このカード作りに関わった「千さん」から、「行動あるのみですよー」というメッセージカードをもらっています。
今年のキーワードは、やはり「まず行動」なのかなあ。

カードを引くと、芋づる式に思考が続いていきます。
今日の文章も、ずるずる芋づるタイプ。失礼しました。

潜在意識

2010-01-16T21:16:00.004+09:00

先日のセミナーも無事終わり。
２０１０年も刺激的なスタートでした。
先日のセミナーは「起業」ですが、「人生」をいかに素敵に生きるかに重点が置かれているものでした。さまざまな人に出会い、それぞれがそれぞれのミラーになり気づき合う。
同じ場所に意識を持って集まるということは、何かしらの必然性があってのことだと思います。

今、この場所に。おもしろいものです。

活動の中で、ビジョンボードを作成したのですが、これがなかなかおもしろい。
アートセラピーの自分の曼陀羅作りとも共通する、利き腕と逆の手での作業をしている時の変成意識的な部分とも共通する感覚を味わいました。
自然に、どの素材を選ぶのか。どのように切るのか。どのように貼るのか。
さまざまな作業に、潜在意識が大きく働いています。

セッションを増やすには、経営的にはなどと考える反面、
これからのビジョンを表すとき、自分の中心にある意識に触れます。
この意識を意識したとき、「骨髄」という言葉が浮かんできました。
骨の中で生命を支えるために、支え続けている。エネルギーの塊。
潜在意識と何かしら繋がるような気がします。

日常、現実的な思考に追われてしまう日々。
たまには、潜在意識にアクセスする作業を取り入れて、自分の軸を確認して行こうと思いました。今年は、一緒に瞑想をしたり、潜在意識に触れる作業をしたり、集団退行したり、はたまた私のような「非活動的」なおじさんを募って「活動」したり、自然や小笠原をテーマにしてくつろいだりする気楽な会をスタートさせていきます。（まだ、ぼーっとした計画ですがね）
お楽しみに。（こう表明することが必要だと思っています。）

今年は、潜在意識のネガティブなエネルギーをお掃除して、さあスタートです。

思考を刺激し合う

2010-01-09T22:54:00.003+09:00

今日から、昨年お世話になった起業セミナーを再受講。
航先生は変わらず温厚で、自信や信念が伝わってくる。
集まった方々もさまざまで、とても魅力的な方ばかり。
今回は参加人数が、昨年初夏のセミナーより少なく、参加者同士の存在や思いが近くに感じる。

家内工業的セラピールームであるミニワンカから一歩踏み出して、いろいろな方々に出会うことは本当にいい。
育った環境も『今』の状況もさまざまだけれど、自分を見つめ直したりこれからの方向性を示唆してくれる。自分の鏡であったり、マッチングする存在。

今日の８時間の中で、さまざまな人からさまざまな発言が出てくる。
何気ない言葉が、思考を刺激し、自分のスピリチュアルな部分も刺激する。

人は生き、考え、言葉に出し、互いに変化していく。
セミナーを通して、自分の思いを伝える言葉の力を改めて感じる。

年のはじめのセミナーは、刺激的な１日からスタート。
あと２日。楽しんできますね。

（チベット体操その後）
チベット体操は、まだ続いています。５つの体操を、３回から始めて今は９回ずつやっています。例えば、両手を広げて右回転を９回ということ。
変化は、体が自然と柔らかくなったことですかね。
以前は、腰痛から背中の筋肉が固まったままだったので、手が床に着かなくなっていたのに、今は朝でも「あら不思議」手がつく、夜の風呂上がりには手のひらがぴったり。
着実に他の筋肉も柔らかくなっているし、関節の可動範囲もじわじわ広がっています。
今チベット体操をやっている人は少ないかも知れませんが、私にとっては楽しい変化をもたらすマイブーム（表現古いかな）です。また、報告します。

年頭。こんなことを感じた。

2010-01-03T00:06:00.002+09:00

今年もよろしくお願いします。
新年が明けて、３日目になりました。
東京へのUターンラッシュのニュースが流れ、
調布インターそばのミニワンカ上空にはヘリが飛んでいました。

でも、我が家の周辺は正月の静けさです。
愛犬ハルと散歩をしていて、品川道という広い道をいつもは渡るのですが、全然車がいないので道の真ん中を少し歩きました。
こんな形で、非日常の感覚を味わうのもたのしいものです。

今年は、動き出す。
今年は、視点を自由にする。
そんなことを考えながら、ハルと白い息を吐きながら散歩します。

最近、「先生（教育）」に着いて考えることが多くなってきました。
このことも、とてもおもしろく感じています。
そして、自分が授業で開拓していた手法や発想力を生かすべきだと思うようになりました。
退職時、向上心が枯渇した自分を許せないという自己否定感のから一歩抜け出たようです。

レバナ先生や他の何人かのリーダーの先生に、「あなたの第５チャクラにはユーモアがたくさん詰まっている」と言われます。振り返ってみると、自分のエネルギーを十分まわしている時の授業は、常に教室や生徒のやり取りの中に笑顔とやさしさがあふれていました。またそこが、教師としての私の誇りでした。

自分に与えられた力を正直に認めて活かす。それが、自尊心を高め慈愛を生みます。
そのために、自分のポジティブなエネルギーを再確認する。
そんな一年の始まりになりそうです。

たのしさや広がる変化が、あなたにも私にも満ちあふれる2010年。
いいですねえ。

枠を外す

2009-12-23T23:47:00.005+09:00

先日、自分を縛り付ける枠について、学校時代からお世話になっている方と話しました。
男性はしかも年齢が高くなるほど、自分の自由度を縛る枠を持っているというような内容でした。これは、男性に限らず、年齢も限られていないとは思いますが、自分や周囲の人を見るとうなずけます。

もう、高齢だからやってもできないんじゃないか。
男性がそんなことを言ったり行動したら変じゃないか。

じゃあ、どうしてその枠を外そうとしないのか。
なぜ外せないと思ってしまうのか。

「ポジティブにチャレンジしたらいいんだよ。」
このことは、ある人には当然で簡単なのに、
ある人には手をかける場所のない岩壁に感じてしまう。

その時は、何か若い頃または仕事をしているときできなかったことを、少しでもやるといいんじゃないか。そんなことも話題になりました。
できないスパイラルは、スパイラルに巻き込まれている自分を知って、何か小さい一つを行動に移せば、案外容易に抜け出せるのかもしれません。大きく立ちはだかっている壁も、自分が描いた薄っぺらい平面の壁になって行くかもしれません。

「若い人はいいなあ。」そう思うことが多いのかもしれません。
今浮かんできたのは、人は誰もが若い頃のエネルギーは必ず持っていて、失ってはいないということ。それを意識の外に置いてしまっているだけで、活性化させることはどの年齢でもできるということ。

自分を振り返っても、無邪気でいい意味無責任なパワフルな自分がたくさんあります。
エネルギーは、時系列で年功序列のようになっている訳ではありません。
さあ、どの性別、どの年齢、どの立場。
関係なく、自分の１００％のエネルギーを取り戻して行きたいものです。

閑話休題。最近、チベット体操の本があったので、やり始めたらなかなか楽しい。
その後エネルギーを流したり、色の瞑想をすると効果がはやく出るような気がします。
エネルギーの流れを意識して呼吸することの大切さも感じます。
もうちょっとやってみて変化があったらまた報告しますね。
写真は、父島二見湾から外海に出ようというところ。凪のいい日です。

素敵なエネルギー

2009-12-18T23:53:00.003+09:00

この１年を振り返ってみると、退職した昨年とは違う１年でした。
去年は、形を整えるのに精一杯の１年。
今年は、ようやく自分の変化の重要性に改めて感じ始めた１年。
そんな気がします。

１年が過ぎるはやさは、年齢を増すに従ってはやくなる。（実感！）
でも、詰まった思い出の数や深さは、年齢は関係ないように思います。

小笠原母島の先生として赴任した２３歳。それからの２年は、日々の刺激的なできごとの連続でした。

電話なし、テレビなし、ラジオもなし、新聞もたまに来るだけ。本屋もレコード店も電気店も何もなし。出前もなし。集落は１０分で一周できちゃう。恋をしたくても、若い独身女性は同僚の先生数人。家はプレハブで、ネズミが走り、夜電気をつけると冷蔵庫の影に特大ゴキブリが１０匹走り込む。
そんな生活。
でも、印象的な時の連続だった。不思議なことに、そういう時は「ポジティブだ」とか「ネガティブだ」とか「「前向きに」なんて考えていない。そうなんですよねえ。

小高い山から聞こえる小学生のリコーダの音、その山から集落を見下ろした瞬間、校庭の芝を一日がかりで一人で刈った後の芝の香り、家庭科で作った教科書に載ってない「肉まん」を試食してもらいに集落に繰り出したこと、家の庭先にパイナップルがはえたこと。
人と笑ったこと。

「今ここに」そうだけれども、自分の思い出の中の素敵なエネルギーを探しに行く、これは時に楽しいものです。
今感じるエネルギーが、未来の自分に取って素敵なエネルギーとなっているような、そんな来年。いいねえ。

先日一緒に五日市にランチツアーに行ったseikoさんが、私たちを「全然せかせかしていなくて」ってブログに書いてくれました。嬉しいことです。
ミニワンカ二人組は、この文章を読んで「そうなんだ。自分たちは、いつもせかせかしてる落ち着きのない二人と思っているのにね」と顔を見合わせる。
「ミニワンカ二人組は、大地っぽい」「自然っぽい」などとも言われる。その度に、「そうなんだ」と顔を見合わせる。でも嬉しいものです。
亜熱帯の島のホワーンとしたエネルギーがしみ込んでいるのでしょうか。
人と繋がると、自分を別の視点から見つめることができます。
これも、素敵なエネルギーの獲得。大切にしたいものです。

徒然なるままに

2009-12-16T23:51:00.003+09:00

ちょっと考えることが多くあったなあと思ったら、
あらあら、ブログを書かずにすごしていました。

先日、統合セラピー（カエタノ先生）の『リカバリー』の授業を受けてきたことを書きました。充実した時間でしたが、「これは、これから知識をより吸収して実践を重ねないといけない。」と強く感じる時間でした。
「すべての人は既に完全だ」という考え方、だから「すべて自分の中に既に答えはある」という考え方。だから、スキルを使って自分に統合するということ。
いいですねえ。

ここ２ヶ月、クリアサイトの授業が開かれていませんが、yokoさんも言っていますが、この期間は自分のあり方を見つめ直す期間としてできた時間なのかもしれません。
純粋にスキルを学んでいるのか、学んでいても依存心が知らないうちに強化されているのか、スキルを乗り越えてエゴに支配されていないか。私自身も、内面をチェックする良い期間だったように思います。

今かここにいて、自分の中心にいる。
習ったすべての先生が、異口同音に言っています。

冬至を前にして、自分の総決算をする時期なのかもしれません。
すっきりして、楽しいクリスマスを迎えたいと思っています。
ではでは。

怒りのエネルギー

2009-12-09T22:49:00.005+09:00

カエタノ先生の統合セラピーの卒業生講習『リカバリー』が無事終了。
統合セラピーは、インナーチャイルドや前世に退行するだけでなく、変成意識状態で今の自分の感情を分離してクリアーにしていったり、必要に応じてさまざまな転世にすぐに退行させたり、本当に創造的な組み立てができるスキルです。
『リカバリー』は、カエタノ先生のスキルの奥深さの一端を感じた講習でした。

講習のことを思い出しながら、買い物に出ると突然の大声。
坂道を怒りの表情で自転車で降りて行くおじさん。
坂の上で「すみませんでした」と大きな声でいう自転車の小学生。
おじさんは、怒りの表情のまま一時停止場所を無視して、疾走していく。

その時の、おじさんの言葉にならない怒声は、周囲の人に無差別に刺さって行く。
この無制御の怒りの力は、あの少年にはどれくらい深く傷を負わせたのだろうか。
あのおじさんは、何を抱え、怒りに振り回され、自分をどれくらい傷つけているのだろうか。
怒りの根底には、悲しさや自己否定がある。
怒りのエネルギーは、周囲の人の心に怒りの連鎖を生み、自己否定を生む。

日常、私たちも怒りを表現し、エネルギーを発散させることがあります。
その時に、その感情に溺れることなく、自分を見つめる瞬間をその感情の中でも持って行きたいと思っています。

なぜ人間は思考を与えられているのか。
なぜ人間は感情を与えられているのか。
なぜ人間は言語を与えられているのか。

あの少年の潜在意識の中に、心の傷が刻み込まれないようにと思います。
今回の、ほんの数秒の出来事は、またまた自分を見つめる鏡になりました。

リカバリー

2009-12-05T23:51:00.002+09:00

今日は、統合セラピー（カエタノ先生）の卒業生講習。
お題は『リカバリー』。
今までの退行催眠によるトラウマの再体験ではないとのこと。
第一日目の今日は、ワークが中心でおもしろい。
その中に、さまざまなスキルが入っていて、多様な展開ができそう。
一生充実し価値ある人生と実感した他の転世（過去も未来も）に行き、ポジティブなエネルギーをアンカリング（しっかり捉えて）して、今生の自分に持ってくる。
一番愛に満ちあふれている転世でワークしてもらったが、あら不思議。
未来世が出てきました。短いワークでしたので、細かくは見ることができませんでしたが、未来世に行ったということがおもしろいワークでした。おもしろいもので、過去世を見るのはあまり抵抗がなくても、「未来世・・？」と抵抗を示す人もいます。
今回未来世を見たということは、自分自身の根底にある変な枠組みを壊したように思います。

自分の自由な一歩をブロックしているのは、凝り固まった観念。
「◯◎歳だからできない」「お金がないから無理」
さまざまな、枠付けを自分自身にしている。

「リカバリー」は、そんな自分がもっと自由に本来完璧である自己を目覚めさせる技法。
明日は、よりスピリチュアル的なワークのようです。
さて、どんなワークでしょうか。
また、報告しますね。

スーザン・ボイル

2009-11-28T10:19:00.004+09:00

昨日、スーザン・ボイルのCDが届いた。スーザン・ボイルと言ったら、TVのオーディション番組で話題になりYouTubeで動画ダウンロードがすごかったあの女性。
普通だったら、話題先行の時は手を出さないのだけれど、今回はなぜかミニワンカ二人の意見があって注文をしました。
この流れは、エネルギーがリズムよく流れているときの感覚に近いように思います。

早速、用事があったのでセッションルームに降りて、そこで聴くことにしました。
一曲目はオーディションで歌った「夢やぶれて」ではなく、
ミック・ジャガーの「ワイルド・ホース」。
オーディションとは違い、滑らかでつややかな歌声が流れ出しました。
心の奥をそっとつつかれたような、久しぶりの感覚。

「プラウド」になった時、解説のスザーンの言葉を読んだとき、
自然に涙がわきでてきました。何の意識もなく、何の意図もなく。
そこには、「父と息子の葛藤を描いた曲。若者たちのほとんどは直面する悩みです。私の悩みは自分探しー言うなれば自分自身との葛藤です。」（スーザン・ボイル解説より）とありました。
人は、さまざまな葛藤を抱えて自分の今の人生を生きています。
その葛藤の中にいるという現実。それが、生きているということかもしれません。
そして、その中から一筋の輝く光を探し求めている。
そんな思いも出てくる。

今回の話題は、スーザンの歌と彼女のキャラクターがセットとなり、キャラクターに対するある種低俗な意識が裏打ちされていたように思います。その意識は、スーザンの人生にずっとつきまとっていたようです。
慈愛と謙虚さを常に持つとともに強い怒りも感じている人生です。
まさに葛藤に人生です。

多くのことを感じさせてくれた時間でした。
この濃厚な人生を人々に見せるために、スーザンは今あるのかもしれません。

不思議だなあ。いつもは、この手の話題で文章書くことないんだけどなあ。

まつしまや

2009-11-23T11:42:00.001+09:00

仙台のツアーが終わり、新幹線までの時間。市内観光はやめて、松島へ。塩釜までの観光船があるというので、乗船。
松島湾は少し濁りがつよく残念。
でも、典型的観光は久しぶりに面白い。写真は松島湾。松尾芭蕉が見た松島はきれいだったをだろうなぁ。

自然を感じる

2009-11-11T23:54:00.005+09:00

今日は、何を書こうか？と思っていたら、外の雨が気になってきた。
外の雨が気になってきたら、突然３０年前の雨が思い出されてきた。

塚田隆弘２３歳。母島の先生になって一年目。
遠足の日だったか。
先に学校に着いて、校門の前で５人の生徒と２人の先生を待っている。
短パン（当時はやりのジョギングパンツ）Tシャツそして腰には手ぬぐい。
当時の塚田ファッションで仁王立ち。
すると、少し雨のにおいがしてくる。
生徒と先生が、駆け足で向かってくる。
その後ろの歩道が、向こうに見える港からどんどん黒くなってくる。
久々に見る典型的なスコール。
雨は、７人を追い越し一気に校門前の道路や小さな学校を激しく濡らして行った。
やっと着いた７人は、全身海から上がったよう。
でも、みんなで笑っているうちに、雲間が広がり、体から滴り落ちるしずくを輝かせていく。

この情景が、頭ではなく心に広がってきました。
自然の深く広い愛情が伝わり、その中で生かされている自分たちを感じます。

自然の中では、さまざまな瞬間に出会い、さまざまな心の動きを感じます。
感謝しながら、また自然との出会いを大切にしようと思った雨の一日でした。

写真は、数年後に赴任した父島の中学校。セーボレーヤシがあり手前の大きい木はゴムの木。

人と話し、夢を語る

2009-11-06T23:50:00.003+09:00

今日、いつもお世話になっている山梨の星の花工房に行ってきました。
いつも優しいご家族で、暖かく私たちを迎え入れてくれます。今日は、ミニワンカ看板犬ハルも一緒だったので、犬談義で盛り上がりました。

工房にお邪魔すると、よく小笠原の話をします。自然の話や住民の話、生活の話。楽しく聞いてくださるので、こちらも話が弾みます。
自分の経験や見聞きしたことを話していくと、自分が何が好きで人生で何に重きを置きたいのかがわかってくることがあります。
自分の生き生きした瞬間を思い出します。
自分が描いていた夢を思い出します。楽しい瞬間です。

先日、放置していた「ソースセルフスタディキット」を再開。過去の生活の中の学びや考えたことを書く作業をしたばかりでした。小さい頃、何を夢見てどんなことが好きだったのか。振り返ってみると、自分の源泉が何なのか感じ始めます。
話したり、書いたりすることは自分を見つめる上でとても素敵な作業だと改めて感じました。

それにしても、今回も前回も訪問日の前の日に「小笠原の特産品」が友人から届きました。
おもしろいものです。最近、小笠原とミニワンカと星の花工房のつながりをちょっと特別に感じています。とても大切にしていきたい関係です。
つながり共鳴することで、ドンドン素敵な時間が続いていくように感じます。

皆さんは、何に繋がり、どんな表現をするとき、自分の内面を感じ始めるのでしょうか。

今日は写真はありません。でも、中央高速から見た富士山・南アルプス・八ヶ岳の姿はとてもきれいでした。イメージを膨らませてみてください。

散歩で考えた

2009-10-26T23:37:00.004+09:00

今日、愛犬ハルとお散歩していて考えた。
スピリチュアリティって何だろうって。
ヒーリングサロンを開いているのに、なんだあわかってないのかと思われるかもしれないが、
時々気になる。

スピリチュアルっていう言葉に、振り回されている自分はいないのか。
そんなことも考えた。

今、私を引っ張っているハルを眺め微笑む瞬間も、
レインコートにあたる雨を感じこんなことを考えている瞬間も、
以前であった男の子がハルにあいさつに来た瞬間も、
この生きているすべての人のすべての瞬間が、すべてスピリチュアルな時間。
そんなことも考えた。

すべての瞬間が、自分に与えられた自分が選択できるかけがえのない瞬間。
今、この肉体の中で、この今という瞬間を生きている。
素敵なこと。
そんなことも考えた。

こんなことを考えていたら、スピリチュアルという呼び名に惑わされるな。
今を純粋に感じ、自分を純粋に見つめることが大切だと感じた。
スピリチュアルという『言葉』と境界線を引くことで、真のスピリチュアリティに一歩近づく。そう感じた。

（閑話休題）
今日、小笠原の友人から小包到着。島レモンは「島で2番目に古い木のもの」、パパイヤは「中央山産」と書いてある。単純に、いいなあ、素敵だなあ。そう思う１日でありました。
写真は、小笠原の山々。

身体を感じる

2009-10-24T00:22:00.005+09:00

島から帰ってきて、肩こりがきつくなったり、くさび形に変形した椎間板からくる腰痛で良く整体に行ったものです。
クリアサイトの勉強を始めると、次第に痛みが出る回数が減っていきます。ある日、振り返ってみると最近痛くないなあって気がつく。エネルギーワークの効果を知った日々でした。

２週間前からクォンタムスパーチャージンングの１２色瞑想を始めているけど、これが私にとって強烈なせいか、体が重くなったり、体の底から怒りの感情がわき上がってきたり、つらくもあり、おもしろくもある反応が続いています。見ると、エネルギーが活発で体の中のエネルギーはすごく濃厚すぎてはち切れそう。クリアサイトで習った通りエネルギーをまわしていくと、少しずつ落ち着いていきます。
でも、最後に残るのが肩甲骨の間の筋肉の凝り。ここもよく見ると、自分への不信感や責任感、他者への怒り、さまざまな残りかすのようなエネルギーが、解放の扉にカギをかけているようです。今まで、マッサージ機による脊椎の詰まりかと思っていましたが、置くが深いようです。でも、気がついて自分の身体を探ってみていくのは、次のステップへの大事な過程のようです。
自分のエネルギーを楽しみながら、体と心とエネルギーを素敵にしていきたいと思いました。

そうそう。yokoさんが大好きな『サラとソロモン』の本が小笠原まで人気を拡大しています。クリアサイトのお友達のブログでであってから、「いい本なのよ！」って普及活動につとめていました。島の大切なお友達の送ったら、娘にお友達にとまたまたそこを機転に広がりが！
おもしろく、素敵な連鎖です。本を紹介していくその行為の中に、とても優しい思いがあり、それが慈愛のバトンのように渡されていきます。素敵なことです。
『サラとソロモン』の次は何が来るのでしょうか。

美しいということ

2009-10-22T21:34:00.004+09:00

先日、愛犬ハルと歩いていたら、とてもきれいな夕焼け。
調布のセッションルームの近くの道から、多摩丘陵越しに夕焼けと底に浮き上がる富士山。
素敵なオレンジのシルエットが美しい。

きれいな夕焼けにきづいたのは、
前を歩いていた人が立ち止まって西の空をながめたから。

通り過ぎてから振り返ってみると、まだ夕焼けを眺めている。
夕日を無心に眺めるその人も夕日に染まっている。

美しい情景は美しい情景を作り出す。
美しい瞬間は美しい瞬間を紡ぎ出す。

なぜ、私たちは「美」の感覚を持っているんだろう。
きれいな瞬間を見ると、そんなことを思うこのごろ。

秋の光景を楽しみましょうね。
たくさん、元気がもらえますよ。

写真は、自宅の２階から。富士山は映ってません。

クォンタムタッチ

2009-10-13T23:42:00.002+09:00

今日、クォンタムタッチのヒーリンサークルに参加。
ヒーリングサークルは、講習を受けた人が集まって日頃できないことをやる会。
今日は、一人の人を２０人以上でいっぺんにヒーリングするセッション。全員が３０秒ほどヒーリングしてもらいますが、悲しい感情の解放がわかるぐらい強烈でした。この手法の強さを再確認しました。だから、泣いちゃう人もいるし、解放されたエネルギーに同調し涙する人もいるし、なかなかでした。
自分の番になって自分を観察していましたが、第３チャクラに強烈に動きを感じ、第４第５を通り過ぎて、何かうるっときそうな雰囲気。あれあれ、どうしたことか。
と思ったところで交代です。この状態で５分もやられたら、５２歳の固定観念で固まったおじさんもKOですな。
クリアサイトのヒーリング技法も、体の深層までヒーリングをしてとても素晴らしいものです。
タッチするかしないかは関係なく、素晴らしい技法は素晴らしい。

ヒーリングで、クライアントさんの表情が明るくなり、取り巻くオーラも美しくなる。
やっぱり、ヒーリングはいいなあと、またまた思った一日でした。

三角形のドラマ

2009-10-11T21:50:00.004+09:00

ここ数日、yokoさんと『三角形のドラマ』の話をしていました。
『三角形のドラマ』は、インナーチャイルド前世統合療法のカエタノ先生の講義で良く聞いた内容。心理学の捉え方です。
人は、日常すぐに三つの役割にはまってします。
あるときは「迫害者」。あるときは「犠牲者」。あるときは「救済者」。
この三役を、自分中心のエゴで演じ分ける。
自分は、よかれと思って慈悲で救済しているつもりだが、
本当は自分が認められたい自分を守りたいという発想が基本だったりする。
だから、反応が悪いと自分を「犠牲者」だと思ってしまう。

ほとんどの人が、この三つの役割を演じながら抜け出せないでいます。

この三角形から抜け出し、中立な確立した自分になるには
やはり自分の中心が慈悲（愛）で満たされていることが大切。

三角形のドラマから抜け出すとき、一緒に巻き込まれているメンバーは引き戻そうとする。
自分が自分を愛し許していくことが大事。

日常の人間関係を見つめていくと、自分を見つめ大切にしなさい。
そういわれているようです。
自分を愛すということ。自分を許すということ。
人を愛すということ。人を許すということ。

いつも他人を分析しがちだけれども、自分が何を演じているのか。
心の中の何が演じさせているのか。
考えさせられるここ数日でした。

翡翠への道

2009-10-05T23:32:00.006+09:00

最近、なかなかおもしろい展開。
ラッキなーことが続いている。それが、さまざまなことと繋がっていきました。

まず、静岡に出かけていた時。
yokoさんにジェムアート展にいこうというお誘い。
ジェム展あるんだあと思いつつと帰宅。

静岡から帰宅翌日の１０月１日。
竹林カフェで、４周年記念のお菓子をもらう。
ジェム展のことは、ちょっと忘れていた。

すると、お友達からジェム展の招待券２枚がお手紙とともにやってくる。
１０月３日。yokoさんは、お友達と会場へ。
私は、遅れて会場へ。
楽しく会場をまわって、おもしろい。
４時過ぎ、レアストーン展の抽選発表があるというので見に行くと、
なんと、60番yokoさん大当たり。翡翠の印材（10万近いらしい）。
どれがいいかも専門の方がきて教えてくれた。すばらしい。

１０月５日、今日は雨が降ってるけど、行ってみようと午後にまたまた会場に。
私は、応募券が残っていたので、応募に行った。
前の人が、用紙に名前を記入していた。
家で書いておいたらいいなと思って記入済みだったので、先に用紙を受け取ってくれ、番号を書いてくれた。
４４番。
さてさて、１時間後。
掲示を見てみると、４４番。塚田家２本めの翡翠。
担当のおじさんもびっくり。
となりのおばちゃんも話に加わってひと盛り上がり。
楽しい時間。
ー・ー・ー
翡翠の印材に名前を入れてもらうことにしました。
「塚田」印が２本。
ミニワンカ二人組は仕事で使おうと電車内会議で決定。
はてさて、今後どんなことが起こっていくでしょうか。
楽しみです。

ハルちゃんのブログもよろしく

2009-10-02T22:29:00.003+09:00

今回は、ハルちゃん（ミニワンカの愛犬）ブログの宣伝です。
今日、ハルちゃんがお芋を眺める写真が良く撮れたので、見てくださいね。
たまに更新していきますので、時々寄ってください。

mniwanca犬ハルのスピリチュアルっぽいダイアリー

ウォンカのチョコ

2009-09-27T23:50:00.005+09:00

南大沢のアウトレットのとなりのストアーに行ったら、なんとチョコレート工場の映画に出ていたチョコ発見。ウォンカの工場でウンパルンパたちが作っているチョコ。
映画公開後、発売されて人気があったような気がする。
劇場公開からも４年経っているのに、ストアでは『ご好評に応えて再入荷！！』と書いてある。
なんだかなあ。と思ったけど、結局yokoさんと買ってしまいました。
中にカードが入っているかなあと思ったけど、なし。ちょっとがっかり。
でも、チョコは帽子の形をしていてなかなか美味。
高いけどおいしいので満足です。

ウンパルンパの歌う「ウィリウォンカ、ウィリウォンカ　タラタンタンタンタンタ」の歌が好きでした。
ミニワンカという名前を付けた時「ミニワンカ　ミニワンカ　タラタンタンタンタンタ」じゃなかったっけなどと、ミニワンカ二人組で勘違いしたものです。

だから、ウォンカチョコに強烈に惹かれたのかもしれません。
今日は、チョコのみの話題でした。

台風１４号

2009-09-20T20:20:00.003+09:00

先日、「ときたま日記」で「あらあらこんなに書いてなかった」なんて書いた。
ブログの方も「あらあら」です。

９月に入って、小笠原の友人からパワーストーンを送ってほしいという依頼がありました。紹介された方のリーディングをして、必要な石を選んでいきます。ミニワンカ二人組にとって、この作業は、とても大切な素敵な経験となりました。相手の方が、喜んでくださったのが何よりの喜びでした。

そんな中、台風１４号が小笠原の近くを通過しました。台風が北西側を通っていくと、おおきな被害が出ます。今回は、そのコース。波の高さ９メートル、久々の高さ。
ネットで情報を見てみると、屋根が飛んでしまったり、街路樹のヤシが根元から折れたり、被害が出ているようでした。でも、天気が回復したら小笠原の人たちは窓枠にはめた板を外し、また元気な島へとなっていくんだろうなあ。
昔、台風を迎えた夜を思い出します。台風一過の青空は、格別な青さです。

自然の動きには逆らえない。
受け入れるということを改めて考えさせられる今回の台風１４号でした。

写真は、きれいな二見湾。

ヨガナンダ　買ってしまいました

2009-09-10T21:09:00.003+09:00

先日書いていた「パラマンサ・ヨガナンダとの対話」を発見。購入保留にしましたと書いたけれど、やっぱり買ってしまいました。
ヨガナンダがなくなる数年前に、弟子に「私の言葉を記録するように」といい、その弟子が本にまとめた本です。その言葉にはさまざまな意味が含まれています。

この本を読んでみてヘェーと思ったのは、言葉の中にある言葉が一つの宗教に偏っていないこと。キリストの言葉もあれば、禅で良くいわれる話もでてきます。それだけでなく、現実の世界の生活と人々の思いをしっかりつかんでいます。じっくり読んでみます。
興味があったら、本屋さんで探してみてくださいね。

同じ時に、「河合隼雄のカウンセリング講座」も買ってしまいました。ヨガナンダを確認しにいったら、横の棚にあって一緒に買ってしまいました。これも、いいねえ。
カウンセリングのハウツー本でなく、多様な点について河合隼雄らしい言葉が並んでいます。
催眠療法に関してや瞑想に関してなどについてもおもしろい。

そうそう、最近ヨガのDVDを見た。聞くと、いろんな種類があるようです。
ちょっと試させてもらおうかな。

今日は、雰囲気が秋っぽい父島の虹のある風景を一枚どうぞ。
では、私の読書の秋は続きます。また、載せますね。

秋ですねえ

2009-09-06T08:53:00.003+09:00

秋の風らしくなってきました。
ふと気づくと、８月２８日から更新していませんでした。
あらあら。

先日、山梨の『星の花工房』さんからプルメリアの情報が来ました。
小笠原に行った時、お世話になった『などわど』でもらった３つの挿し木苗。
その一つを鉢植えにしてお願いしたのですが、今年は天候不順。山梨で根付いてくれるかなあと心配していました。
でも、皆さんの愛情で新しい葉が開いてきた。
寒くなると葉を落として冬眠状態になるそうだが、愛情をうけて根付いたプルメリアは来年きれいな花を咲かせてくれると思います。
山梨のプルメリアは『プルちゃん』と命名されているようす。かわいい。

我が家の鉢植えも、目に見える場所に置いて思いを注ぐと元気になっていきます。
「思い」はとても素敵な力を持っています。
そのことを考えると、穏やかで素敵な「思い」をいつももっていたいと思います。
同じ時間を過ごすのに、素敵じゃない思いに占領されたらいやですよね。

今日の調布の空は、やや薄い青空。秋らしいすっとした風。
ゆっくりすごそうかな。

お久しぶりです。府中で。

2009-08-28T23:20:00.002+09:00

今日、府中に行ってきた。
お隣の町だが、宿場町で大国魂神社があり調布とは少し雰囲気が違う。
時間があったので、大国魂神社へ行った。
参道には、ケヤキの大木からこぼれる光が射し、さわやかな空気に包まれていた。

大国魂神社は、友人を案内して訪れることがあるが、みんな「いいね。ここ。」という。
参道のケヤキ並木は１キロ近く続いている。
大きなケヤキを眺めながら、歩くのもとてもきもちいい。

歩いていると、デパートの前からアンデスの音楽が聞こえる。
いってみると、カルパァンディナというペルーの二人組。
以前、調布の駅前広場でみて気になっていた二人組。
今日は、２曲しっかり聞いて、CDを購入。予定になかった流れはおもしろい。

彼らの音色は、味があります。
日本の演奏家でも上手にアンデスの音楽を奏でるが、伝統の中で生まれ育った良さがある。
まねができない部分がある。

遠く地球の反対側にきて、自分の音楽を奏でる。
とても素敵なことだなあと思う。
また巡り会ったら、こんどはもう少しじっくり聞こう。

とても素敵な時間でした。

写真は、大国魂神社。携帯画像です。もっときれいですよ。

禅

2009-08-19T00:04:00.002+09:00

昔から持っていて、処分できないでいる本をもう一度読み始めました。
『マンガ禅の思想』
いつから持っているのかも、忘れてしまっています。
その中に、こんな話がありました。

海の小さな波が大きな波をみて、形見が狭い。
小さくても大きな波になるのもあるのに、
いつまでたっても・・と嘆いている。
大きな波が話します。
君は自分の本来の姿を見ていない。
君は波ではなく、波は仮の姿で、本当は水なんだ。
自分の本体が水だと気づいたら、波の大きさや形を気にすることはなくなるんだ。

久々に読むと、ウムウムという感じです。

比較をして、何かにとらわれてしまう。
多くの悩みの根源の一つのように思います。
おもしろいなあ。いい気に読んでみます。

純粋に思うということ

2009-08-13T23:31:00.003+09:00

２３歳のとき。先生として、小笠原の母島という島に赴任しました。
東京から父島まで３０時間、父島から母島まで３時間。
初めての東京最南端の学校での、教師生活第一日目です。

生徒は４人。先生は６人。
テレビも電話も、ましてや本屋も何もない島でしたが、
この島にいた２年間が、強烈な思いとして体や心に影響を与えています。

その中で、役場のAさんとの会話を鮮明に思い出します。
鮮明にといっても、母島の明るい光の中での彼の優しい笑顔がほんのり浮かんでくるだけだけれども、そのとき話した彼の話はもっと鮮明に残っています。

彼は
母島の木々がそれぞれかけがえのない命を持っていて、この母島の大地の中で互いに根を手のようにつないでいる。そう思うんだ。
そう言うのです。

そのとき、脳裏に木々が手をつないでいるイメージが鮮明に浮かびました。彼の純粋な素直な感性と思いが、伝わってきます。
この話を聞いて子供っぽいという大人もいるでしょうが。
純粋な思いの発露には、純粋な反応がわき上がってきます。

純粋に思うことは、とてもパワフルなことです。

母島時代は、そこの抜けたジープに乗ったり（石が車内に入ってくる）
ネズミの走る音がする宿舎に住んだりと、濃い時間でした。
HPのときたま日記の方に、これから少しずつ書きます。

自分って何だろう

2009-08-03T22:57:00.004+09:00

先日テレビを見ていたら、本を紹介して売っている本屋さんが出ていました。
自分なりの方針（個性）をしっかり持っていました。
店のあり方、これは自分自身のあり方に通じますが、すぐに完成されたものではないようです。
たどり着くまでに、多くの苦悩があったと話していました。

mniwanca二人組は、子供の頃から本が好きだという共通点があります。
この本屋さんの話には、とっても共感。
いいものを自分の目で、紹介していくべき本か確かめる。
古い本でも新しい本でも、良いものを自身をもって紹介していく。
その姿勢の中に、自分の基準（中心）がしっかりあることがわかります。
この姿勢は、私たちにも参考になるね　とお茶を飲みながら話しました。

今度、おすすめ本の「びんぼう神様さま」を読んでみようと思います。
読んだら、感想をアップしますね。

写真：清々しい雲海とヒマラヤ山脈

コーヒーを煎った

2009-07-26T00:26:00.005+09:00

今日は、堀口コーヒーのロースター（豆を釜で煎る）コースを受けてきた。
最初に、なま豆の中から不良の豆をはじきましょうという実習。
何種類もあるはじく種類に戸惑いながら、はじいていた。
ここで、心の中で「本当にこの豆でいいんだろうか」という思いがわいてきた。
堀口さんがチェックに入ると、小学生のようにあっているんだろうかと心配になる。
自分で自分を笑ってしまった。

理解の不十分なものには不安を感じ、不安をごまかすために多く動きすぎてしまう。
事実、私は「これもかなあ」という豆もいっぱいはじいていた。

途中から、さっさとチェックしてもらった方が理解が深まる、結果はどうでもまずチェックしてもらおうという気になった。すると、緊張感がすっと抜けていった。
自分の不安はいつも自分が作り出している。
またまた、基本中の基本を再確認したコーヒー講習会。

でも、コーヒーを焙煎するのはおもしろい。
ほんの２、３秒で大きく味が変わってくるなんて知らなかった。
持って帰った私の豆は、思ったより苦いコーヒー。
この１回の講習で感じたのは「奥の深さ」ということ。
私たちの仕事にも通じる「奥の深さ」だと感じました。
「奥が深い」から、やりがいがある。そうも感じました。

写真は、フーリンハイビスカス。風情があります。

竹林カフェにて

2009-07-24T00:12:00.006+09:00

今日、五日市の友達に会いました。
待ち合わせ場所は、おなじみの「竹林カフェ」。
yokoさんとインドの野蚕の絹糸で編んだ布を使った服や小物を見て、
友人の来るのを待っていました。
普通のシルクと違って、野趣あふれる手触りは懐かしさを感じます。
あいにくの雨でしたが、雨の音と澄んだ竹林の空気は素敵なものです。

今日、一番心の中に残っているのは、
お店から駐車場に向かう道です。
葉が積もり重なって、雨を含み、心地よい柔らかさでした。
ほんの１０秒もないその道のり。
サンダルを通し足の裏に感じるその柔らかさは、
今日のベストワンでした。

さまざまな感覚の大好きな瞬間。
みんなは、どんなものでしょうか。

写真：おがさわら丸での離島。特別な瞬間です。

自信

2009-07-21T21:08:00.005+09:00

先日、渋谷からの帰り道。
自信という言葉が浮かんできた。
この自信と言う言葉にどれぐらい揺れ動いてきたんだろう。
そんなことを、渋谷独特の喧噪と光と臭気の中で考えていた。
今の自分は、仕事を辞めた時の自分と大きく変わっている。

何が違うんだろう。

今の自分は、自分自身が基準になってきたように思う。
以前は、「俺は俺」と片意地を張っていたけど、
やはり自分以外の人々が基準だったように思う。
さらに自分の中をながめていると、
自信という言葉があまり重くないように感じてきた。

自分の心の中で、その変化に少し驚いている。
シャツを一枚を脱いだ感じがする。

「自信をつけなければいけない」という言葉の呪縛にしばられ、
自信とともに自分らしさも失っていることが多い。

「しなければ」と言う思いに縛られている時、
求めるものは遠のくように思う。

おもしろい渋谷からの帰宅だった。

写真は、珍しいプルメリア。

伝説

2009-07-19T10:45:00.002+09:00

先日テレビを見ていたら、インドシナメルグイ諸島のモーケン族の伝説の話がでていました。

なぜか、ここで『伝説』という言葉が印象に残りました。
『伝説』『伝説』と考えていると、『叡智』という言葉が浮かんできました。
モーケン族は文字を持ちません。口伝えで、伝説を伝えていきます。
文字を持った民族は、原初の叡智から離れていったように思います。

とてもシンプルで奥深い伝説は、いいなあ。
アイヌ民族も文字を持たず、限られた人々が民族の叡智を口伝していった。

純粋な思いや真理がその民族に脈々と流れていくのは、とても素敵なものです。
伝説を語る青年の生活や海に潜る姿を見て、人間本来の姿を見た気がします。

大自然に根ざした民族。いいなあ。

ときたま日記　もう少し待ってね

2009-07-14T23:52:00.008+09:00

島から帰ってホームページを改訂しているので、ときたま日記を更新していません。
日記も楽しく読んでいますと言われ、本当に嬉しく感謝しているのにもう１ヶ月も間が空きました。

それだけ、この春から特にこの１ヶ月はミニワンカの二人にとって激動の日々だということがわかります。
yokoさんがインターンを開始し、5月からtakahiroがインターンに参加し始め、yokoさんが鼻骨骨折、小笠原への二人遠征、多くの人との再会。八ヶ岳星の花の魔女様たちを訪問。
変化は、セッションルームを始めた頃より大きい。
二人にとっての重要な転機。そう思わせる日々でした。
変化は意識を高めていきます。楽しい自由な発想をもたらします。

ときたま日記　もう少し待ってくださいね。

そうそう、来週の２２日。皆既日食ですね。昔は、下敷きやガラスにろうそくのススをつけて見ていました。絶対やらないでと今日ラジオで言っていました。昔は平気でみんなやっていたのになあ。でも、下敷きを通してみた日食は今でも覚えています。
太陽が欠けていくこと、昼間の世界が急に暗黒になること。
大いなる宇宙を感じます。
今回は、木々からの木漏れ日のなかに欠けた太陽の姿を探そうと思っています。

大いなる自然ということで、大きなタマナの木をどうぞ。私が映っています。

策を練る？

2009-07-12T23:14:00.003+09:00

ブログを書いていて、文章がすぐに出てこないことがある。
今日もそうだった。
すると、あの時の文章は良かったよって言われた文章から発想して書こうとする。
以前のその文章は、本当に自然に湧き出てきたものなのに。

策を練る　という言葉が出てきた。
ここの私の発想は　策を練るというより姑息な手段かもしれません。
こんなことを考えていたら、潮流のことを思い出した。

小笠原の父島の北側には兄島があります。
二つの島の間には、瀬戸があり干満によって早い潮流が生じ川のように流れます。
カヤックでも巻き込まれますが、浜で泳いでいる人も流されてなくなることがあります。
力つきる人は、流れに逆らってもとに戻ろうとする。
海を知っている人は、流れに逆らわず浮いて体力を温存する。

瀬戸の潮流はすべてが速いのではなく、主潮流の脇には元の方向に戻してくれる反流があったり、静かなよどみの場所があったりします。怖れにとらわれていると、反流もよどみも見えてこない。

海が怖いときは、スキューバで海の底を見ると怖れが軽くなるという話も聞きます。
いろいろ考えさせられます。

写真は美しい兄島瀬戸。手前が父島、奥が兄島。
満ち潮のときは、左から右へ潮流が流れ、瀬戸を抜けたところで緩くなります。
きれいなんだけどなあ。

光と影

2009-07-09T22:52:00.004+09:00

明るい陽光に照らされると、美しい影ができる。
光と影の明確なコントラストと揺らめきが南国の美しさ。

今回の小笠原では、二人で歩くことが多かった。
日差しが日焼けで赤くなった腕を焦がしていく。
二人で、ゆっくりコペペから小港への山道を歩いていくと、
自然の中に包まれていく感覚。
その中で、二人のそれぞれの存在は明確になっていく。

自然豊かな小笠原が良くて、都会の東京が悪いというのではない。
東京に帰って感じるのは、しっかり自分を見つめないと
埋もれていってしまう感覚。
その感覚の中で、存在が希薄になっていく。

みんな日常生活の中で精一杯生きている。
でも、追われてはいないか。埋もれてはいないか。
自分は、山道に映し出された光のように輝いているのか。
木々の葉の影のように一枚一枚しっかりした輪郭を持っているのか。

この東京のなかでも、美しい光と影を自分の中に持ち続けたい。
（今日は、硬い文章だったなあ。）
写真は、コペペ海岸。

小笠原の力

2009-07-07T21:35:00.006+09:00

今日、島から送った荷物が届きました。
頂いたもの、購入したものさまざまだが、みんな小笠原らしいもの。
青いガラスの浮き、レモングラス、タマナのカカとコースター、タコノキで編んだアオウミガメやリース・箱、サイザル麻の小物、吹きガラスの小物、島の友人が作ったCD、ザトウクジラの手漉きハガキ、小笠原の海水塩、パッションに青パパイヤ。たくさんの人とのつながりであつまったものばかり。
すべてのものに、陸続きになったことのないボニンアイランド小笠原のエネルギーを感じます。
自然の力、昔ながらの手法で自然を生かす人の力、人と人がつながる力。
さまざまな力を感じ取った日々でした。
今回の小笠原旅行は、今後のミニワンカが大切にしていくものを考えさせられました。
魅力を改めて感じた小笠原を、時々紹介していきますね。
島の人の手作り作品を、セッションルームに少しずつ置いていく予定です。

また、ホームページ改訂用の写真をたくさん撮ってきました。
明日から改訂作業を始めます。お楽しみに。

一体化

2009-07-01T22:31:00.001+09:00

今日の午後は、ラオの典さんゆき乃さんとカヤックで誰も来ないビーチに。
お茶を飲み、海に浮かび、瞑想をして、砂浜に子供のように寝る。だんだんとニュートラルな自分に戻っていく午後の五時間でした。
帰りに海の上から、夕日が水平線に沈んでいくのを眺めました。海に沈む瞬間のグリーンフラッシュも見え素敵な瞬間でした。
大きな自然のエネルギーに溶け込む重要性を感じました。
写真は、今日の夕日。

つかさん こだわってます。

お久しぶり。今日は、珈琲。

小笠原協会からお便りが

小笠原って、不思議な島

イカ釣りにこだわってます（ただいま妄想中）

思い出した こだわってたもの

星典さんの思い出『小笠原は天国』

どうして小笠原

小笠原が世界遺産になるかも。ふむふむ

新たな内容でスタートします

新しイブログに移りました

バランスだね

美しい光を感じる

インスパイア実践会（セミナー）のおしらせ

左手について

苦手なこと

時の流れ

ビジョンボード

動き出すということ

ローストチキンから

再会

夢を叶えること

自分へのプレゼント

心と体

ソニアからルチアへ

うれしいメール

弱さを認める強さ

トリシア先生とセラピー

コートを脱ごう

出会いと人生の流れ

怒りの器

水木さんに会う

絶妙な青空

エネルギーワークはおもしろい

クォンタムタッチ

与えられた時間

ギャラリーにて

明日から月例のプチ個展

今日はワークショップ。

心って

さあ、動き出します

動きを止めてみる

夏の日差し

心の傷

続・アンドリュ・レイキ

背中

アンドリュ・レイキ

旅で感じる〜色

旅で感じる〜人の思い

旅で感じる〜光

旅で感じる〜空

旅で感じる〜富良野風景画館

壁をちょっと破ろう

本当に大切にしているだろうか

雲の力、波の力、人の力

変わるビジョン

講習を終えて

つながるということ。

主人公になる？

小学生と。

芽吹きの時

自分への問いかけ

一滴の油

屋久島とマチュピチュ

5808416分の１

潜在意識

思考を刺激し合う

年頭。こんなことを感じた。

枠を外す

素敵なエネルギー

徒然なるままに

怒りのエネルギー

リカバリー

スーザン・ボイル

まつしまや

自然を感じる

人と話し、夢を語る

散歩で考えた

身体を感じる

美しいということ

つかさん　こだわってます。

思い出した　こだわってたもの

ヨガナンダ　買ってしまいました

ときたま日記　もう少し待ってね