自分へのプレゼント

少し前『決断する』という話を書きました。
それから、日常つらつら考えながら過ごしています。
『決断する』ことを、自分に促すにはどうしたら良いんだろう。
『決断する』ことを、サポートするときどのようにしてあげたら良いんだろう。
そんなことを考えていました。
『決断する』と書くと、わかりにくいかもしれません。
自分の変化のために、自分にしっかり向き合おうということの決断です。

ここで、はたと考えました。思考を重ねて動き始めるのを待っていると、結局思考だけで向き合わない人が多くいるのではないんじゃないかと。
じゃあどうしたら？
ひとつ何か行動することがいい。そう思います。
小さなことでも、何か行動する。思い悩んでいると、大きな変化を求めてしまいます。
何かいっぺんに変化してくれないかなあ。そう思ってしまいます。

でも、一気に変化していくことはそんなに多くありません。ゆっくり土台を固めるように変化していくときが多いように思います。準備があるところまで整うと、一気に変化していきます。一回のセッションで大きな変化をする時は、目に見えない準備ができていたのかも知れません。

今年も残り少なくなってきました。
来年からと言わないで、できるだけ動いてみましょう。
今月は、私自身内的にも外的にも動き始めたら、いろいろ自分を考えるヒントがプレゼントされました。うれしくないこともありますが、それもすべて視点を変えるとプレゼントです。
自分の望まない動きや反応があったときが、プレゼントをもらう絶好のチャンスです。
そう考えると、様々なことが自分の動きに反応しているのに気がつきます。