怒りの器

人は様々な感情を感じて生きている。

喜び、悲しみなど様々な感情があって、人は人。

今日、ふと『怒りの器』という言葉が浮かだ。

ある人の器は小さく、すぐいっぱいになって怒りを表に出していく。

ある人の器は大きく、怒りを感じても他の人からはその怒りは見えない。

ここで、器が大きいから良いのかといえば、そうではない。

器が小さく感情をどんどん出す人が良いかといえば、そうではない。

器の小さい人は往々にして、自分は正しく怒らせる相手を否定しようとする。

器の大きい人は往々にして、自分はこんなに我慢をしていると世の中を批判する。

器が大きくても小さくても、

どちらも自分に正面から向き合っていないのではないかと

『怒りの器』という言葉から考えが進んでいく。

次に、この『器』の存在に振り回されている場所から、抜け出すことが大切。

そう思った。

人間から感情は切り離せないものだけれども、自分の『感情の器』に振り回されたくない。

そう思った。

ここで、『決断（決意）』という言葉が浮かんできた。

最近よく感じる言葉。

自分の感情や生き方を見つめ、本当に進む方向にあったしっかりした『決断（決意）』すること。とても大切。そう思った。

今日は、感情を考える。特に「怒り」について考えた日。

センタリングを考えるとき、避けては通れない問題のような気がする。